學習分離，是孩子與媽媽的必經階段。孩子想念媽媽，哭得呼天搶地，也正常不過，因為最愛的東西將會在面前消失，當然會情緒失控。 朝瞳貌似很獨立，心底還是很小孩(朝瞳媽其實也是「大細路」)，好一陣子不想媽媽離開。而且記憶像金魚一樣，只有3秒，說好笑著送媽媽出門，轉頭又哭得天昏地暗。心底是有點難過的，但我知道出門後，最多3分鍾她又再次平靜。 分離哭鬧的戲碼總不能日日上演，於是就開始晚上與朝瞳閱讀分離主題繪本。一個平靜的晚上，朝瞳與我玩著無聊玩意，心情十分愉快。但我示意要開始bed-time reading，我們就坐下來看書了。 「我想念你。」(書名) 「有時候，我想念你。」 「我想念你，因為你必需去工作。」 ……. 「想念是一種重重的、痛痛的感覺。」 「我不喜歡想念你的感覺，我要你現在就在這裡。」….. 這時，2歲半的朝瞳開始「眼濕濕」，雙眼泛紅。我也是第一次遇到這情況，但我掃掃她的背，沒任何解釋、繼續讀下去。直至完成，她沒有要嚎哭的跡象，一直雙眼水汪汪，我積極補充:「媽媽明天就要上班，你在家等我，我一定會回來。」 她回應:「媽媽不要上班。」我又再積極解釋，亦把書重讀一次，就去睡。 睡前，我們躺在床上，朝瞳還是一臉憂傷。我知道書本深深打動了她，小腦海確實在處理書中的內容，她才會有這情緒。我再積極補充一堆「媽媽一定會回家..」的安慰說話，她就慢慢睡著。 看著她，我一點也沒有因為要她學分離覺得難過。相反，我很欣慰，因為真真正正感覺朝瞳在一點一點學習面對這件事。與孩子一起逃避面對情緒是不智的做法，隨便一粒糖果就止哭、或硬生生逼她目送你離開，都沒有尊重她的情緒。爸爸媽媽一起與孩子平等而坦誠說出感受，可能彼此都覺得很抽象，但過程中大家都有嘗試化解情緒，重視孩子的情緒，一點一滴建立孩子的情緒解難。 我自己很喜歡這本書，「我想念你。」，所有句子都很簡單但意味深遠。大人們，一起來讀讀看吧。 後記 翌日朝瞳例牌金魚上身，起床見到我就已經說「媽媽不要上班。」，我還是繼續說一堆「媽媽一定會回家..」的安慰說話。此時，更重要的人出場，她就忘了媽媽……「Peppa Pig~ Peppa ~ Pig~」孩子就是這樣，三好兩壞，可能明天會繼續哭、又或者學會了笑著目送，加油! 喜歡嘅朋友，可以 Follow  朝瞳氏の日常  睇更多日常放送。