基本上除了是否要當全職媽媽之後，陪月這個話題每個孕媽都會經歷過，思考過。   『我都是全職媽咪了，也請了工人姐姐，也上過新手爸媽課程，還有媽媽和奶奶都說過可以幫忙，那究竟還要不要陪月呢？』   我跟老公因為這個問題，也思考了很久很久。於是我們都請教身邊的人，各有各說，有些感覺應該不用請了，有些感覺請了就不用煩。是的，乾脆請了一定是最容易的決定，可是，請陪月姨姨費用不簡單啊！比供樓還要昂貴呢，所以也不是簡單『請啦』的一個決定。   越是近臨盆時刻，我的身體也每況越下，越來越感到體力不支有心無力的感受，這兩天就連到街上買盒牛奶喝，都要好好休養一個早上，養好力氣換衣服，在抖抖氣，然後出門口，走到超市（一個街口而已）我已經氣喘了，還有一半的旅程要完成，回到家，我已經什麼都不想做，就躺下來休息。結果鮮奶還是買了回來，不過沒有體力坐著喝。是這樣的情況！＊有些媽媽會有不同意見，嗯，不過拜託一下，每個媽媽身體所能承受的負荷也不同，所以也不用見怪不怪咯。   然後就是，工人姐姐的訓練都不是專業湊小寶寶的背景，而且每個國家的習慣都不太一樣，這個我還是一直擔心的；我的知識也只是三腳貓功夫，聽過明白不代表實習時候沒問題的，用寶寶來實習，會不會有點冒險呢？萬一我自己都還沒有復原，那怎麼辦呢？   第三就是媽媽和奶奶的情況。說實的，大家都一把年紀了，不要說她們，我的腰骨也開始比青春少艾時期差多了，還有長輩的關節（手、腳、頸部）都開始有歲月的磨損，偏偏照顧小寶寶好多時候就是要靠腰骨，也有很多蹲下來的動作，抱著的動作，偶爾玩玩小寶寶一定沒問題，但每天長時間重複性的做，她們願意我都不捨得啊！而且，誰個媽媽（我媽或者老公媽）做的比較多份量，多少都會引起心裡面不是味兒的感受，我做媽咪的，聽了任何一方的意見，都會容易觸法危機！尤其大家都辛苦的時候，想法自然容易負面的。   最後也是我爸提出來的，就是當了媽咪就得好好照顧自己的身體。剛才說了那麼久，一直重點都放在寶寶上，其實，生產以後的坐月子，對媽咪的一生尤其重要，但也往往忽略了的。我也犯了這個問題，焦點一直放在寶寶上，忘記了自己也需要回氣，調理和休養體質（尤其是開刀媽媽），有了陪月，專心照顧孩子，專業訓練煮坐月子餐單，而我也不用過於客客氣氣氣的分擔工作（當然又不是要粗粗魯魯對待），又不用擔心工人姐姐缺乏經驗，飯寶媽咪才能夠充分休息，好好照顧身體，可以健康看著寶寶日後成長的日子啊！   所以就算是貴一點，與一輩子健康的衡量，結果都很清楚很分明：請吧！