「母乳餵哺是好好的，要餵哺 45分鐘，記得每天餵哺 8-12 次你才會上奶。」   來個算術： 1）餵哺前檢查尿片，有需要換片 10 分鐘 2）消毒雙手 3）每次餵哺 45分鐘 4）掃風（視乎寶寶狀態）15-20分鐘 5）再檢查尿片，有需要換片 10 分鐘 6）哄他睡覺（視乎寶寶狀態）？分鐘 總共是最少差不多 1.5 小時   從開始餵哺計起，每 2-3 個小時餵哺一次，那麼就是完成步驟 6）後，你上個洗手間，喝杯水，時間就已經差不多。睡覺？是什麼來的？   好多媽媽都籠統說，生寶寶以後不可能睡覺，但確實的情況，量化來理解「不可能睡覺」原來是這樣！那餵哺母乳的孕媽是怎樣坐月子？   寶寶出生以後第四天，乳腺炎出來了。   我是太疲勞睡多了，飯寶當時也因為黃疸開始出現睡多了，人妻不以為然。怎料餵哺少了兩三餐，睡了一覺後的我發現腋窩的淋巴脹起來，有一個奇異果大！漸漸開始也劇痛無比！（想像是一大堆暗瘡擠在一起正在不碰也會痛、碰到會痛到會哭的地方）。我雙手根本不能垂直，因為十分痛。   下一步是乳房硬起來，這個也是被籠統地輕描淡寫的痛。我一直還以為只是硬起來，沒什麼大不了。原來是無比的痛楚：整個胸口燙滾，皮膚變得非常敏感，肌膚接觸衣服都會赤痛，人不斷發燙，所有淋巴位置腫痛，口渴，疲倦，頭疼不已。這就是「石頭胸」的意思。   這個時候我根本沒法親餵，飯寶咬不到（因為乳房不再柔軟），他碰到我也會好辛苦好痛，咬下去的一刻簡直是讓我發瘋了。也泵不到奶水，乳腺都開始塞了，結果我進入了無限循環的苦況。我哭得厲害，因為太痛了。「老公，我好痛... 」然後都說不出話，太痛了。   陪月姨姨開催乳，可惜她的年代不是餵哺母乳的人，不曉得乳腺炎的折騰，按下去的力度讓我痛得昏過來，我不斷慘叫，飯寶爸爸聽到都嚇壞了。說：「不餵哺母乳啦媽媽！我們也是吃奶粉大的！不怕！」怕什麼？我不怕，奶粉也是好的，只是母乳有抗體會更好；再者我回不了頭，啟動了乳房製作乳汁，要退回來就要熬一星期這樣的痛，我實在受不了，硬著頭皮上。   催乳索命地痛了一小時，我昏過來。那天晚上懵鬆的跟老公談起母乳，我們都抱怨，為什麼完全沒有人提及這些的？連續不睡覺，塞乳腺的可怕，所謂的乳腺炎，所謂的石頭胸。過於表面的形容，再加上過分吹捧好處（母體抗體、營養最好、寶寶強壯）是有點矇騙人妻踏上了母乳之路。     我直到今天都沒有後悔，而且更加珍惜和寶寶相處的時間；只是人妻覺得報喜不報憂，是現今社會為了推崇某些方向的手法，讓人不清楚的情況下，心裡抱著憧憬的狀態下，一下子要面對實況，實在讓人措手不及。應該 pros & cons 都列名，讓人家好有身體和心理準備才好好選擇；要知道生產完以後身心疲憊，要沒有心理準備一下經歷這些，真的很容易產後情緒失控。