又一家常例湯 啖湯好甜！小b添飲再添飲！ 蟲草花對身體好有益，不寒不燥，有滋肺補腎護肝，提高身體免疫能力！ 除左煲湯燉湯，仲可以用嚟蒸雞蒸肉餅。   材料: 1. 蟲草花 1兩 2. 肉 約30蚊 3. 粟米 2條 4. 蜜棗 2粒 5. 南北杏 3湯匙 6. 杞子 3湯匙 7. 茨實 2湯匙 8. 生曬淮山 8塊 9. 水 3L 做法: 1) 蟲草花、蜜棗、南北杏、茨實、淮山、杞子用清水浸15分鐘，洗淨瀝水備用。 2) 粟米洗淨，切開幾段。 3) 肉汆水備用。 4) 鍋內注入水，水滾後，加入所有材料，大火滾10分鐘，轉細火煲2小時，加少許鹽調味，飲得。 notes: 1) 材料有藥材成分，要了解下自己個人體質，是否適合飲用。 Facebook: http://www.facebook.com/MyBabyAustin Instagram : http://www.instagram.com/babyaustin06 Blog:  http://babyaustin0606.blogspot.com