終於有時間post分娩記：） 寶寶在12月3日誕生了！還記得在12月2日當天早上，我去了聽雪印的產前講座，聽講座途中覺得肚子有點不適。回家後吃午飯時，感到有分泌物流出，因為當時滿37週了，一心以為是見紅，但檢查後發現沒有紅色。之後又有多次分泌，都不是見紅。後來我覺得分泌多得不尋常，便懷疑自己穿水。我趕緊帶備走佬袋到醫院去，亦致電告知老公及媽媽。 到達醫院完成登記後，我上了產前房更衣及作檢查。隔離床的產婦叫得很厲害，很快她已被送入產房。第一次聽到其他產婦叫，令我自己都有點擔心之後的痛楚，不過選擇得生寶寶，便要學懂承受痛楚。不過我一直都沒有陣痛。後來老公到了，我便和他在產前房門口走走，希望可加快產程。他走後我便坐fitball。 在晚上8時多，我終於開始感到陣痛，感到子宮在收縮。開頭痛楚較輕微，但後來越來越密及越來越痛。整晚我都睡不著，更痛得雙腳發麻，靠呼吸法度過晚上。呼吸法主要是透過有節奏的呼吸，分散注意力。我用鼻吸口呼，先用鼻吸一口氣，然後口嘟起，像吹蠟燭一樣，慢慢吹出吸入得空氣。 由於我先穿羊水，需在24小時內生產，不然便要打抗生素。下藥後要禁食禁水，我要在下藥前吃早餐。但我痛得不太吃到，不過也得努力吃一點。姑娘叫我通知老公我催生，並在早上九時幫我下催生藥。 下了催生藥後，產程便快了很多。姑娘都不建議大叫，以免費力。但陣痛越來越強，我忍不住大叫起來。姑娘來幫我檢查時，說還未可以產子。後來痛楚再加劇，我感到子宮強烈收縮時，寶寶的頭被推向下方！很想把他生下來！但姑娘叫我先忍著，因為還不是時候。早上十一時多再檢查時，姑娘說我可以進產房了！ 被推進產房後，老公也進來了。可能因為知道終於生得，加上有老公陪產，感覺安心一點，我沒有再大叫，可以再用運用呼吸法承受陣痛。姑娘準備好後，便叫我準備手拉腳撐，並為我剪會陰。她幫我打了麻醉針，陣痛很痛，所以剪時沒什麼感覺。之後姑娘開始叫我用力了。我趁每次宮縮時用力，用力方法跟去大便差不多，最好不要大叫，而是閉上嘴，發出「唔」的聲音用力。經過數次用力後，我聽到寶寶哭聲，看見姑娘抱出小跳豆，我終於誕下小跳豆了！ 姑娘給我看看小跳豆是男孩還是女孩，給他抹身、磅重後，便把小跳豆放在我身上作母嬰肌膚接觸。雖然生寶寶很辛苦，但我和老公看到小跳豆，都一起笑了。希望小跳豆能在愛中健康快樂成長。 姑娘幫我縫會陰傷口及搓子宮，以助子宮收縮。縫傷口還可以，但搓子宮就很痛！不過小跳豆是最好的止痛藥。他起初閉起雙眼睡覺，有一兩聲哭鬧，不過很快便停下來。後來他開了一邊眼睛，眼睛就只有一條線，很有趣！過了一會，他閉上這邊眼睛，並開了另一邊眼睛。最後他成功開了雙眼，看著我。第一次跟小跳豆對望，真的很感動！我感受到生命的奇蹟及躍動。後來小跳豆看看旁邊的爸爸，然後再看著我。我輕輕的抱著他，不太緊也不太鬆，同時提醒著自己的育兒理念：我會支持他，作他的後盾，同時會在適當的時候放手，讓他挑戰自己。 謝謝閱畢！ 歡迎聯絡: jumpybeanmum@gmail.com Facebook page: 小跳豆媽育兒記 Instagram: jumpybeanmum Blogs 腳印 靚太club,My BB.com, Mamibuy