自製三文魚鬆(9m+) 無鹽無醬油無味精 ⭐️做法我今次拍左片, 其實呢個自製三文魚鬆做法簡單,一個鑊就做到 送粥送飯夾麵包都一流 絕對可以呃BB食飯 材料: 三文魚 檸檬 1個 紫菜 適量 芝麻 適量 做法: 1)將三文魚切厚片 2)加入檸檬汁及放上檸檬片15分鐘 3)將三文魚蒸10-15分鐘至全熟 4)用叉壓碎已熟三文魚 5)將已壓碎三文魚放鑊內炒至乾身 6)加入芝麻及紫菜拌勻 7)放涼入盒即可 facebook page: 晴媽進化日記 http://www.facebook.com/MomLoveChing