最近於討論區見到一句金石良言令我非常深刻， “親子關係，是由細儲起，青春期用來燒。 儲得不夠到時透支，破產了翻不了身就一世！” 沒錯， 大家都知道建立良好親密的親子關係非常重要， 不過怎樣建立呢就是一門大學問， 沒有父母天生就懂當父母的， 孩子生出來容易，養的辛苦， 管教陪伴就最難。 當上父母除了要付出耐性時間， 還要擁有高EQ，再了解孩子的內心需要， 世衛推算了2020年全球最多人患的第二種病， 就是抑鬱症，發病率僅次於心臟病， 更推斷抑鬱症於2030年， 會成為全球疾病榜首， 孩子正正就是未來的一群， 而每天我們對孩子的一言一行， 就是直接影響他們未來成為怎樣的人。 經常聽到電視廣告播出： “今時今日，有邊個唔係No.1 媽媽？” 的確身邊認識的不管是全職媽媽， 或是在職媽媽，都是好媽媽， 甘願為孩子花心機時間照顧陪伴成長， 但當中值得反思的是， 今時今日的No.1媽媽， 無論學歷及知識都比上一輩進步， 那麼又會不會對孩子期望過高， 要自己的孩子也當上No.1 呢？ 育兒最關鍵的， 就是當上 “正向父母”， 學懂從正確方向出發， 掌握孩子的心理發展， 才能培養及保持良好的親子關係。 早前獲邀出席“正向家長學院”的講座， 題目是：《細心父母都容易忽略的十大育兒要訣》， 講者是兒童心理專家梁辰民先生~ 在這一小時裏我的確獲益良多， 當中有幾點印象深刻， 因為阿囡已到歲半階段，很自我， 懂撒嬌扭計發脾氣，又屬於好動一羣， 所以講座中探討到的某些要點令我很有同感， 回家後馬上找老公討論… 跟老公經常犯的錯誤，就是不斷讚囡囡， 自己拾起東西，肯食飯，懂得辨認東西， 甚至執筆隨便畫條線， 我們開口埋口都讚“好叻叻”，“好靚”等， 以為這樣會幫她建立自信， 但其實不懂讚，是絕對會有反效果的。 原來我們的這種讚是煙花式的讚， 亦即只是過眼雲煙毫無意義， 孩子只知道每次重複做這件事就會獲得讚美， 心花露放，久而久之變得驕傲， 更甚的是為了保持讚美， 而不敢再接受新挑戰， 怕失敗失去讚賞，只停留不進步。 原來讚孩子要精準及具體地讚， 不要只掉下形容詞，避免煙花式， 只要孩子做的那件事你想他繼續保留， 想他以後都會繼續做，那麼就跟他們說： “你懂得xxx，媽媽好開心！” “你這樣做，爸爸媽媽都覺得你做得對……！” 想不到單單對小孩子的讚美， 原來是要學如何掌握的！ 我跟老公從小的家教也很嚴厲， 長大後好明白我倆的火爆性格， 或多或少也是因小時候受著嚴厲的打駡而形成， 所以我們盡量都不想用體罰及大駡來認付囡囡， 奈何她最近懂得發脾氣，掉東西， 一旦遇上不如意就又哭又鬧又會“典”地。 每次她情緒失控， 我跟老公第一個反應都會怒火中燒， 在外的話我們為了不失禮盡量會忍住自己， 在家呢有時真的會被她激到頭頂冒煙， 其實這也可能是很多父母的寫照， 處理情緒的手法欠佳， 每次都跟孩子互相影響著心情。 每次當孩子鬧情緒時， 原來我們要向孩子描述他們當時的情緒， 重點要讓他們有抒發的途徑， 感覺被聆聽被重視， 有傾訴的機會抒口屈氣， 父母只會勞氣地破口大駡， 還是學識把孩子的情緒降溫， 後果絕對是一念天堂，一念地獄。 每個孩子的性格都不同， 所以育兒與管教從來都沒有方程式， 學習了解及捉摸孩子的思想， 以及他們的心理發展才是重點， 內心世界比學術更值得培養， 只有家長的陪伴，再一起的參與，到最後放手，孩子才能綻放精彩的未來， 這些我們都需要為孩子去學習。 短短的講座中我吸收了很多寶貴知識， 除了學懂讚及如何將情緒降溫， 也探討了家長常犯的喜歡拿孩子與別人比較， 過度重視道理，往往執著父母“講”，孩子就要“做”， 所以呢做父母真正有排學。 希望各位也能學懂當個正向家長， 建立正確的親子關係， 天下間每個家庭都是健康愉快的。 正向家長學院的兒童心理課程很值得大家留意， 他們亦是香港首間透過家長教育， 協助家長在兒童成長、家庭和睦、 社群發展三方面達至全面提升之家長教育學院， 透過推動正向家長發展計劃， 建立"正向華人家長文化"。 其課程非常著重如果與孩子溝通， 如果培養親子關係， 若想知更多正向家長學院的理念與課程， 可到他們的網站了解，同時若報讀課程， 正向也提供8折課程優惠給我的讀者， 優惠碼：jassmine_tea http://www.healthymind.org.hk/ https://www.facebook.com/healthymindparent/ ______________________________________________________ < 許許與小BELLA >隨性的玩樂型媽媽~ 喜歡做BB特色料理~ 愛分享BB好物情報~ 記得留意我地FACEBOOK瀏覽更多玩樂情報及BB食譜啦~ FB專頁: 許許與小BELLAwww.facebook.com/huihuiplayground 聯絡我們: jassmine_tea@yahoo.com.hk IG: https://www.instagram.com/huihui_bella/ ~ BLOG足跡 (BEAUTY, LIFESTYLE, MOM & BABY) ~ BlogSpot PINEXT OpenRice ESD LIFE TheZtyle She.Com BeautyExchange OH!爸媽! MyBB.Com 香港媽咪幫 UBABY 媽媽經 親子日常
