內地有一位媽媽生了第二胎後，因為怕母乳浪費，把母乳給7歲的女兒喝，居然導致女兒性早熟，乳房開始發育脹大！ 據報導，一位中國江蘇的媽媽，在生了第二胎後因為母乳過多，她為了避免浪費，認為母乳營養價值高，就給了已經7歲的大女兒飲用，結果發現女兒胸部已經開始發育。 帶她到醫院求診後，院方做了骨齡等多項檢查後發現都沒有問題，後來醫生詢問女孩的飲食後才發現，原來7歲女童已經喝了好幾個月的母奶。 醫生表示，女童性早熟應該是因為母乳的原因，因為母乳含有雌激素，對於7歲女童來說已經是營養過剩，後來停止喝母乳後再檢查，胸部已經明顯縮小了。 女童多吃含有女性荷爾蒙食物會吃出性早熟？ 網上很多媽媽討論說小朋友除了垃圾食物：炸雞、巧克力、甜食、奶茶等會導致性早熟… 那麼含有女性荷爾蒙食物：黃豆類、山藥、木瓜、韭菜等，也會導致性早熟，是真的嗎？   專家解答:   臺大醫院家庭醫學部主治醫師：劉文俊 首先必須澄清的是黃豆類等植物並不含有女性荷爾蒙，而是因為含有異黃酮(Isoflavones)或稱為植物雌激素(phytoestrogen)，才會引起大家擔心小朋友吃太多導致性早熟的問題。   異黃酮(Isoflavones)是一種類似女性荷爾蒙的天然植物性化合物，許多植物如大豆、紅花苜蓿、棗椰、石榴中都有這類成分。異黃酮由於大豆中的含量最多，所以普遍稱之為大豆異黃酮(isoflavone)。大豆異黃酮早在50年前左右即被發現具微弱女性荷爾蒙效果，是天然植物性荷爾蒙的主流之一。對於被更年期症狀所苦但情況較輕微的、不敢服用荷爾蒙藥物的婦女，提供了另一種保健選擇。   回到原來的問題上：「小朋友多吃黃豆類、山藥、木瓜、韭菜等，會導致性早熟嗎？」，答案應該是不會的，分析如下： 1.在食物中大豆含有的異黃酮含量是最高的，但卻也只佔非常少的比率，根據研究資料認為，大豆異黃酮含量約只佔大豆的0.2%至0.4%。 2.直接食用植物，或食用非發酵性豆製品( 如：豆腐、豆乾、豆漿等)，由於所含的大豆異黃酮都是活性低的配醣體異黃酮，腸道吸收率只達20%，吸收率不高。 3.根據1，2的敘述，身體如果只依靠經由飲食攝取，要吃進非常多量的植物性雌激素，機會應該非常低。 4.醫學文獻的研究結果又如何? 目前針對攝食大豆食物是否與男孩子或女孩子的性早熟有相關之研究，整體發現並無法認定兩者有相關性的存在。有些研究認為與性早熟似乎有關係，有些研究認為與性早熟無關，還有些研究甚至發現似乎與延緩乳房發育有關。根據這些正反差異如此大的研究結果，就顯示這個關聯性不太可能存在。   結論與建議：一般生活中，小朋友適量的食用黃豆類、山藥、木瓜、韭菜等食物，無須擔心導致性早熟的問題。   對於小孩生長發育，家長、長輩千萬不要揠苗助長。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫兒科主任劉佳祐指出，門診中曾看到有家長、阿公、阿嬤等長輩為了讓小孩轉骨、快快長高，擅自讓小孩大量吃四物、八珍、十全等藥膳，導致8、9歲小女生月經早早就來，出現性早熟現象，家長就嚇壞了，趕快帶小孩就醫，希望可以亡羊補牢，延緩性早熟。   過早轉骨 身高發展反受限   劉佳祐主任表示，小孩接受轉骨治療、服用轉骨藥方之前，一定要經過醫師專業評估，小孩是否需要接受轉骨治療，主要是要看小孩的骨齡發展，舉例來說，小孩實際年齡12歲，骨齡可能只有10歲，此時就得耐心等待骨齡到達轉骨標準，再考慮接受轉骨治療。 若時機點過早，中藥轉骨方雖然會加速骨齡前進，讓骨骼生長加快，但小孩骨骼生長結束時間也會提前，反而不利整體身高發展。譬如，小孩青春期可能有3年時間，若一年長5公分，持續長3年，約可以多長15公分，但若使用轉骨方時間過早、時機點不對，小孩身高抽長時間提前、加速，但可能長一年，骨骼生長板就閉合了，一年原本長5公分，在藥物加強下，最多長7公分，然後就不長了，這與原本的15公分，就差了約8公分，小孩身高發展反倒受到限制。   想要長高 睡眠、飲食、運動都很重要   不過若是因氣喘、過敏、大量服用類固醇等疾病、用藥因素導致生長發育受到影響，治療重點可能就不是轉骨，而是要將主力放在疾病治療。劉佳祐主任也提醒，小孩想要順利長高，一定要早睡，盡量在晚上11點前睡著，晚上11點到12點這段時間，生長激素分泌旺盛，所以有「一暝大一寸」的說法。另外，小孩千萬不要吃太多甜食，太多甜食也會抑制生長激素，飲食、生活要盡量減少塑化劑、環境荷爾蒙干擾；此外，規律運動對於身高發展也很有幫助。