| 幼兒健康 | 自製小食 營養不OUT！ 《野菜粉果凍》   1~3 歲的幼兒，身體各項發展都處於極為快速的時期，正如此也需要豐富的營養提供成長所需，因此孩子從加固開始，相信爸媽都是費盡心思準備只望孩子吃的健康。孩子吃的，都是爸媽精心準備，但孩子愈來愈大，卻發生挑食與偏食問題。   我和大部份的家長一樣都更會因擔憂孩子偏食而造成營養攝取不足，又或拼命幫孩子補充營養食品等，求好心切的做法，不僅浪費金錢，也造成孩子心理上的壓力。那麼有沒有什麼方法能同時掌握飲食均衡的重點，又可以同時提供身體需要的營養素的呢？             分享我的方法，就是改變食物型態及烹調方法，又或是親手炮製孩子喜愛的餐點小食，將不喜歡的食物，融入在喜歡的食物中，或是製作可愛圖形，增加孩子對食物的接受度，漸漸的偏食習慣望能夠改善!       | 幼兒健康 | 腸胃健康、濕疹不再的秘密 《日本15特選野菜粉》 https://iamoscarbb.blogspot.com/2018/02/15.html                 以前分享過我們有長期飲用《15特選野菜粉》，但久而久之，奧斯卡看見綠色飲物也開始排斥，因為他一直都少吃綠色蔬菜，正當我開始頭痛他的營養不夠均衡時，靈機一動，利用野菜粉親手炮製孩子最愛的餐點小食- 《野菜粉果凍》         日本15特選野菜粉採用日本最先進的自家獨特技術，把新鮮蔬菜不經任何烹煮，由頭到尾，連根帶皮微粉碎，達致保存新鮮蔬菜原有營養，這技術讓蔬菜粉易於冷熱水中溶解，而當中營養不會被破壞，有效幫助用家增加平常不足的蔬菜營養，特別是發育中極需營養卻又偏食的小朋友們。 《野菜粉果凍》食譜 野菜粉 2包 魚膠粉 4茶匙 （約20克）   (以上份量為2小杯_如下圖)    1.先將魚膠粉以冷開水（約60ml)拌溶待用 2.將2包野菜粉加200ml 的水泡開 3.把步驟1.2.混合拌勻再倒入模具、或甜品杯 4.擺入雪櫃冷藏至少3小時 5.脫模後切粒、或直街用甜品杯即可食用             孩子最愛的餐點小食- 《野菜粉果凍》只需要有魚膠粉的幫手即可完成。                        【哪裡買？】   請洽  日本15特選野菜粉 15greenhk    【好消息】 謝謝15greenHK 提供我的讀者購買折扣碼，只要輸入oscar_88就可以享有88折哦！( 請留意: 旅行裝不適用)  網上購物 : 15green.com.hk         ★更多育兒大小事分享  : 「讚好/Like」【奧斯卡報報 Oscar's post 】專頁&設定「搶先看/See First」 ★合作邀稿: melody1522@hotmail.com