Hena已經食2餐固體一段時間， 作為懶媽媽嘅我有時都會訓吾醒， 又或者去完街預唔夠時間 煮粥仔比佢， 所以今次同大家分享嘅食譜20mins就完成。 好方便易煮得黎，仲好啱唔鐘意食肉嘅bb。 今次用了寶寶百味嘅胚芽米， 尼隻胚芽米無需浸泡，仲好快熟， 只要10-15mins 就可以煮成粥仔同米飯。 今次我就用佢黎煮 甘荀蘋果燉飯 甘荀蘋果燉飯 材料： 豬肉碎 ，蘋果 ，甘荀 ，洋蔥 ，胚芽米 份量可參考下圖，如果bb唔鐘意洋蔥 可以再放小d 做法把所有材料分別切丁 然後炒香肉碎，洋蔥，甘荀 再加蘋果，胚芽米，一碗半水 煮大約10-15mins 收水就完成 (濃稠程度自行幫bb調教） 我自己都係偷食，味道很清甜， 雖然用了胚芽米，但一樣很容易吞嚥。 而加小小肉碎，Hena食佐都唔知，全部食哂。 今次尼個食譜希望大家都啱用喇！ 想睇更多食譜 歡迎Facebook打 Hena媽媽日記 裡面會有食譜不定期更新咖！ By: Rina Lam Instagram: Rinaaalam Facebook: Hena媽媽日記 E-mail: Rinaaalam@gmail.com