卡夫人前言 當寶寶成長到每個月齡，我會跟卡先生討論下一步該怎麼做，所以開始做「嬰兒發展指標整理」，目的是為了讓先生能一目瞭然的抓住重點，花時間把0-1歲的成長里程碑整理起來，祝大家育兒生活既喜樂又甘甜。 2-3個月寶寶發展指標整理 「作息開始規律，情緒與動作分化更細」這時的寶寶完全脫離了新生兒的特點，已經具有了一副人見人愛的模樣。寶寶眼睛變得有神，小臉變得乾淨、光滑；皮膚細膩，有光澤，彈性好；小胳膊、小腿更加圓潤。 話說在前頭 此時的寶寶逐漸在儲存記憶，這使得寶寶能夠將某些事件和特定的結果關聯起來，例如，當寶寶看到媽媽拿著奶瓶，會非常興奮，這是因為他把奶瓶和餵奶聯繫在一起。當別人抱寶寶時，他可能不會有特殊的表達，但媽媽出現時，他會顯得特別興奮，這也是對媽媽的一種特殊記憶。 現在寶寶每天清醒時間大約有10個小時。媽媽以坐姿抱著寶寶時，多數的時間寶寶的頭都能保持直立，做俯臥抬頭時，他可以將頭抬到45度。 寶寶會很迷戀自己的小手，他會把兩隻小手互相握起來，還會拿到眼前看一看，有的寶寶開始學著吸吮大拇指，能把放在他手中的玩具緊緊握住，嘗試著把拿到的東西放到嘴裡，但有時可能會打在臉上。 約2個月開始，即會對陌生人的笑有反應，被限制會不開心，對新玩具也會有驚訝或好奇的表情。 寶寶發育狀況 男寶寶身長約55~63.8cm，體重4.6~7.4kg，女寶寶身長約54.5~62.3cm，體重4.4~6.8kg，寶寶的身長與體重改變是順利發育最重要的判斷依據，每位寶寶的的生長發育都有所不同，多數是不需要太擔心的。 寶寶的身高增長是連續性的，寶寶的身高都是漸進性增長，不一定都是逐日增長的。所以，一次測得的身高出現異常，不足以說明什麼問題，要連續觀察孩子身高的變化。 相比來說，這個月是嬰兒體重增長速度比較快的一個月。一天一般會增加40克左右，一周可增長250克左右。但在體重增長方面，並不是所有的孩子都是有規律地漸進性增長，還有一個與第2個月時類似的特點，即呈跳躍式發展。 或許寶寶的體重在前半個月沒有什麼明顯的增長，而後半個月增長比較快，出現了補長趨勢。因此，爸爸媽媽不要為寶寶一段時間體重的不達標而憂心忡忡。只要寶寶吃得好、睡得好，又沒有其他症狀，就儘管放下心來。 囟門開始閉合 一般在寶寶出生後2～3個月時囟門開始閉合。寶寶的後囟門部位缺乏顱骨的保護，因此，爸爸媽媽要注意，在寶寶後囟門閉合前，一定要防止堅硬物體的碰撞，但可以用水輕輕地洗。 寶寶後囟門的閉合，標誌著寶寶頭部發育趨於完善，也是寶寶腦細胞發育第二個高峰期的到來。 兩個月大的嬰兒發展大致有以下情形： 1. 若用布巾摭其臉部，會搖動全身想挪開布巾。 2. 有交際性的微笑，會自動發出聲音，逗他會微笑。 3. 眼睛會注意光源，並轉向光亮處。 4. 常緊握拳頭，正躺時也會玩自己的手。 5. 俯臥時會以胸部短暫地撐起頭部，並略微轉動。 6. 若發出聲響或撫慰後，即會停止哭泣。 嬰兒認知發展里程碑— • 寶寶開始能夠看見小的東西也能分辨顏色了。 • 開始追視移動物體。 • 寶寶目光直盯相同的物體久了會漸漸覺得無聊。 • 寶寶無聊時會感到大哭或是焦躁。 • 會假裝沒看見來避免不知所措。 • 重複的行為模式會幫助寶寶提升記憶力 。 嬰兒動作發展里程碑— • 寶貝直立時頭可以維持穩定數秒，代表小寶貝又成長了。 • 用腹部支撐，頭和肩膀能夠抬高能夠向前看或看向左右。 • 用腹部支撐，手臂可以順利延伸之外手肘可將自己撐起。 • 寶寶開始可以鬆開雙手。 • 手和手指互相靠近；注視手手和把玩手指頭。 • 開始嘗試用手拿東西吃。 • 可以在懸掛或是會移動的玩具上滑動 。 • 寶寶開始會把腳伸直並向外踢出 。 • 寶寶執行任何動作時會更流暢、更協調。 • 寶貝終於能夠來回的滾動了。 開始會追蹤會動的東西 媽媽可能會發現寶寶開始會追蹤會動的物品，寶寶會上下左右的注視，脖子的肌肉也變得較發達且有力，臉部也可以左右的轉動，目前寶寶對於三原色中紅色最容易看見，因此嬰兒床上的玩具開始吸引寶寶的目光，對玩具的聲音也會有開心喜悅的反應。 肌肉發達、手腳開始活動 寶寶摸玩具或其他東西、開始聽聲音、看四周等等的感覺，都會讓寶寶成長發育，利用聲音吸引寶寶轉頭，可讓寶寶的肌肉發育，寶寶的脖子及背部肌肉都慢慢的在發育強壯，因此會感覺寶寶比先前容易抱著，但是還是要記得扶著寶寶的頭部。 嬰兒情感發展里程碑— • 寶貝開始會分辨熟悉的人和陌生人。 • 能夠社會化的微笑以及回應爸爸媽媽的笑容。 • 可能會開始用吸吮自己的手手來安撫自己。 • 開始會模仿媽媽的表情和動作 。 嬰兒語言發展里程碑— • 寶寶會發出像像鴿子般的咕咕聲，尤其是看到熟悉的人。 • 頭開始會轉向聲源。 • 寶寶喜歡人的聲音，尤其是媽媽的聲音。 • 寶寶開始透過自己的方式來溝通，跟爸爸媽媽表達需求。 ＊爸媽該為寶寶做什麼? • 由於寶寶醒著的時間延長，盡量多陪寶寶玩。 • 每天短時間接受陽光浴和空氣浴是非常必要的。除了 寒冷的冬天與艷陽高照的夏天外，每天都盡量要進行戶外活動。 • 寶寶睡著的時間漸漸變長，當心寶寶出現“日夜顛倒”。 • 盡量不要讓寶寶含奶嘴入睡，因為含著奶嘴的寶寶總在吸吮，會嚥下過多的空氣，造成腹痛。 • 給寶寶準備一些顏色鮮豔、可以發出聲音的玩具。 ＊如何陪寶寶玩？ 讓寶寶聽聽音樂，同時讓寶寶感覺周遭的東西，不要把寶寶的手包的緊緊的而阻礙他的觸覺，或長時間吸奶嘴。持續的撫摸寶寶，常與寶寶說話，對寶寶發出的聲音產生互動，選擇柔軟可以製造聲響的玩具給寶寶，以刺激感官。 ＊哭聲是寶寶的需求訊號 對剛出生的小寶寶而言，哭是最直接的訊息表達方式；而這個階段的寶寶，通常訊息很單純—就是有所需要。大多是生理上的飢餓、疼痛、不舒服等等，以及情緒上的安全感需求。因為寶寶通常不會沒有理由亂哭，所以如果您擔心，小寶寶一哭就抱他、哄他，會把小寶寶寵壞了，這倒是多慮了。對這麼小的寶寶來說，確實有很多基本需求需要大人的協助，他無法自己泡奶吃、無法自己換尿布、無法自己吃藥治肚子痛……換句話說，此時寶寶各方面的發展，都還沒有足以獨立的能力，而哭，是他溝通的管道罷了。 生理需求 一般小寶寶的生理需求不外乎肚子餓了、口渴了、太熱或太冷、尿布髒了或是身體感到疼痛（例如：腹絞痛），爸媽的抱抱並無法直接滿足寶寶的需求，因此，唯有先找出寶寶哭泣的原因，才能讓他停止哭泣，不過，這確實還需要爸媽保持足夠的敏感度，和經歷一段時間的摸索和嘗試，才能漸漸辨別出各種哭聲可能的代表意義。 安全感需求 假設您已經滿足了寶寶的基本需求，但是他還是哭個不停，這個時候，寶寶就非常需要您溫暖的懷抱了！近來不少研究報告指出，人有與生俱來的無助感和害怕、焦慮的情緒，尤其是一個人獨處、或是感到自己不安全的時候。剛剛進入這個世界的寶寶，對環境的種種刺激會感到相當陌生，常常很容易因為感到不知所措、緊張而哭泣。這時，爸爸媽媽熟悉的聲音和味道，便是寶寶最需要的安慰。許多專家都贊同，當小寶寶哭的時候，爸媽及時給予正面的回應，能夠讓寶寶慢慢建立對周遭環境的信心，並且從中建立對自己的認同感，至少，他不必擔心自己的爸媽不愛他。 因此，當寶寶哭了，爸媽還是別吝於給他一個暖暖的擁抱或是拍撫吧！寶寶的確是很依賴您的。如果是晚間寶寶哭醒，而您還是希望寶寶能夠自己在搖籃裡睡著，也請在他身邊唱唱搖籃曲、和他輕聲說說話，或是一邊播放具有極佳安撫作用的古典音樂，一邊輕輕拍撫寶寶，這樣一來，相信他便能在爸媽安全感的溫柔擁抱下，慢慢進入甜甜的夢鄉了。 ＃寶貝成長日記（來源：廖笙光職能治療師） 大家好，我的名字叫「寶貝」！今天要來跟大家分享一些關於我的成長小秘密，如果你想更認識我的話，可得仔細聽我說喲！ 三個月前某一天，原本住在媽咪肚子中的我啊，突然從暗暗暖暖的小房間被抓到一個有刺眼亮光又冷得半死的地方，而且還被人偷打了一下小屁屁。因為這一切實在是太嚇人了，所以我顧不得形象只好放聲大哭起來；雖然當時很糗，不過經過三個月的適應期，我現在已經學會很多事情囉！ 【睡眠與飲食】 我慢慢可以分辨白天跟晚上的不同；晚上開始可以睡得比較長，有時候還會睡到忘記肚子餓呢！白天因為可以跟媽媽玩，所以醒著的時間相對也比較多了。 【肢體動作】 抬頭 現在我趴著時可以抬頭大約45~90度，躺著的時候可以兩隻手分別舉高放下，也能將雙手碰在一起了。 轉頭 現在我能分辨出聲音來源而且還會轉過頭去看。 【視覺】 顏色 因為現在可以看得比較清楚了，所以我喜歡顏色比較鮮豔的東西，就連以前布偶娃娃身上的配件，我都慢慢可以分辨出來了。 【認知、情緒發展】 叫聲 除了哭或笑之外，我還會在高興時大聲喊叫；不高興時，會發出特別的聲音來表達情緒。 聲音 我喜歡聽別人說話的聲音，尤其是媽媽的聲音。比起低低的鼓聲，我更喜歡鈴鐺般清脆的聲音。 廖笙光職能治療師現任／台安醫院表達性藝術治療中心職能治療師 2個月大嬰兒----發展遊戲 已滿月的嬰兒比剛生下來時醒著的時間較長，臉部的表情也開始多了起來，小手小腳的動作也開始頻繁了，力量也慢慢增加。因此對這個時期的寶寶來說，除了繼續給於他視覺刺激和聽覺刺激外，還應增加一些遊戲來鍛鍊孩子體能等。 一.抬頭看玩具 在床上墊一些毛巾，使床不要太軟也不要太硬。將孩子輕輕的放在床上，讓他趴著，幫助他調整一下使他的兩臂彎屈兩手心向下支撐身體。媽媽拿著可發出聲音的玩具〈如小搖鈴等〉一邊搖一邊快樂的叫著寶寶的名字，逗引寶寶抬起頭來看。這個遊戲可以讓寶寶的背部肌肉、手臂、頸椎等處得到鍛鍊，也可讓寶寶感受到快樂的氣氛，熟悉自己的名字。 一般一天一次為宜，一次不能超過兩分鐘，以免寶寶疲累。最好是在餵飽孩子一小時後在進行，以防吐奶。孩子哭鬧時也不宜。 約2～3個月，寶寶的頸部開始有支撐力，俯臥時可抬起頭部和頸部，如果還是軟趴趴就有問題；這個階段可讓寶寶俯臥練習支撐，但時間不宜太長，寶寶累了主動趴下時就必須讓他休息。 二.抓手指遊戲 剛生下來的寶寶就已經有了本能的反應，只要有東西放到小手心，寶寶的手就會自然收握。2個月大的嬰兒，父母可以通過遊戲來進一步鍛鍊孩子的抓握能力和手腦協調的能力以促進大腦發育。 方法: 媽媽將食指放入嬰兒手心讓他抓握，幾秒鐘後將手收回。反覆幾次後再用食指觸碰嬰兒小手掌的邊緣，看他是否有反應、也去抓。如果孩子能把父母的手指抓得很緊，這時你可以試著將孩子往上提升〈另一手在寶寶身後保護〉，握得緊、比較有力的孩子有時能被提高到坐的姿勢。 一般一天兩次為宜，每次不要超過五分鐘。 三. 散步，“介紹”事物 寶寶醒著時，父母可以在天氣好的時候抱著寶寶出去散散步，讓孩子接觸感受一下外面的環境，並可通過不斷地“介紹”周圍的事物、環境來增進親子關係和刺激孩子的語言能力，這也是早期教育不可缺少的一部分。 卡家育兒後記 育兒最美好之處就是能看見孩子不停的成長、變化，對於第一胎的爸媽可要好好把握這成長的黃金時期，好好的陪伴、看著他們長大，因為當你生了第二，甚至第三、四個孩子後，就不得已只好分心了....（會很懷念當年還只有一個寶貝的美好時光） - 出處：來自各大育兒網站，由卡夫人彙整。 轉載請註明KandcFamily 《卡家推推》 http://kandclovefamily.pixnet.net/blog ----------------------------- FB《卡氏姊弟》 IG KandcFamily
