我自己係懷孕期間飲食都會好小心, 唔食刺身, 壽司, 內臟, 雪糕, 好辛苦咁戒埋凍檸茶, 凍奶茶同埋可樂. 補充品方面, 除左食MATERNA之外, 我仲有食藻油DHA. MATERNA 有多種維他命同葉酸. 一開始係私家醫生開比我食, 一知道有左就要開始食架啦. 之後第一之去健康院, 佢都會開比我食. 所以之後無買LU, 可以問健康院取的. 都慳左唔少呀. 藻油DHA, 私家醫生話唔可以揀有深海魚, 又要睇有無EPA. 長期食EPA 會增加出血機會呀影響生BB 時候既凝血功能, 所以孕婦一定要睇清楚先好食呀! 攸豬爸真係好好呀. 每日都煮好多唔同既野食比我食. 等我胃口好D 食多D. 不過好多時食少少又話飽, 跟住比晒攸豬爸食, 佢食左之後, 我又覺肚餓... 所以呢個孕期...成日都話係長爸爸.D 肉去晒爸爸度... 佢有時包下雲吞, 又整下唔同材料既意粉, 佢又會睇下邊D 多營養既又煮多D, 例如西蘭花, 三文魚咁, 又煲牛骨湯我飲. 去到後期, 仲燉肉汁.