睇返上年懷孕前嘅相，雖然自己無特別去減肥，總之影相唔肥就可以啦！ 不過反而想喺生BB之前認真少少減下肥，因為唔想自己「肥在起跑線」，完全相像唔到將來生完會係咩情況！？幸運地我哋第二個月就知道有咗喇～「肥在起跑線」嘅我唯有喺孕期keep住正常飲食，所以最後都只係重咗11kg，亦無水腫。 不過生完之後竟然先嚟「產後水腫」，加上骨架已經被撐大，望落去好似仲係大緊肚咁！ before after   真係要下諗方法修修佢，因為我11月又要做姊妹啦！早兩個月開始日常飲食已經加返多咗蔬果去replace零食，修身開始見到效果，做好前期工作就去做個紥肚療程修復下盆底肌，雙管齊下先可以更快回復健康身型。其實我target唔係減肥，只係想「睇落無咁肥」，好容易做到吧！ 今次到Beauty Lab養生醫療美容中心初試「印尼古法紮肚暖宮護理」，首先就係了解我嘅身體狀況，跟住治療師就會先講解流程同原理。 中心嘅紮肚師都有安排到印尼培訓，全部都有國際證書認可，連紮肚嘅工具同材料都係由印尼直接採購返嚟㗎！ 房間環境簡潔舒適，而且仲有儲物櫃，個人物品可以整齊咁收好。 紮完肚仲有杯紅棗桂圓茶飲，最緊要係紮住肚亦阻礙唔到出街。下一篇再同大家分享3日體驗之後嘅效果！   #讀者優惠 你都有興趣試做嘅話，可以Inbox聯絡Beauty Lab 養生醫療美容中心，說明係 麵語錄食玩遊記 by Aminn / C家重地 讀者，就可以享受試做價$680/次(原價$1280)加送暖宮護理！ 是次小分享完畢，有興趣可按 麵語錄食玩遊記 by Aminn 或 C家重地 其他分享 :)     Aminn | Beauty．Food．Fun．Travel．Trendy｜    麵語錄食玩遊記 by Aminn (Lifestyle) www.facebook.com/m.for.aminn / www.instagram.com/starzaminn    C家重地 (Parenting) www.facebook.com/sy.lam.family 任何合作請接洽：aminn613@gmail.com