Fit ball class係optional 明顯比頭兩堂少人咗好多,只有3位孕媽媽參加 當日胡生同我一齊上堂,由於佢前一晚瞓咗12個鐘 所以上堂嘅時候,超精神,完全無䀫眼瞓 用fit ball嘅時候,另一半最好喺隔離從旁協助 始終fit ball係圓嘅,孕媽媽平衡力較差 為免發生意外,小心為上 上堂時,物理治療師話我動作做得唔錯,而且筋骨鬆軟 當時滿心歡喜咁問,筋骨軟係咪容易啲生,好快生到 但物理治療師話唔關事,筋骨鬆軟只係生完筋骨無咁痠痛 聽到之後,真係一場歡喜一場空 上完fit ball班後,個人覺得所有動作即使無fit ball都可以做到 所以我都無特登買fit ball返屋企練習