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[幼兒食譜]有機番茄意粉醬·酸甜好滋味

呢款醬都幾好食喎!味道偏酸,較少甜味食落好開胃!配飯或意粉都得!又係一家大細都啱食~超方便,簡單架!買定屋企備用,有時趕時間煮都冇問題!食譜:番茄醬一罐免治牛肉$30蕃茄兩個(可以唔加)配埋蘑菇都得架

呢款醬都幾好食喎! 味道偏酸,較少甜味 食落好開胃!配飯或意粉都得!又係一家大細都啱食~ 超方便,簡單架! 買定屋企備用,有時趕時間煮都冇問題! 食譜: 番茄醬一罐 免治牛肉$30 蕃茄兩個(可以唔加)配埋蘑菇都得架! 有機!不含麩質! 鈉成份100g有492mg,大約係一碗一餐嘅份量,因應返小朋友年齡,睇返食用份量啦~ 上網搵到既資料: 英國食品標準局建議,嬰兒及幼兒每日鈉的建議最高攝取量為- 初生至12個月:400毫克(=1克或五份一茶匙鹽);1歲至3歲:800毫克。3歲至8歲:1200毫克。12歲以下:1600毫克。12歲以上:2000毫克。  2歲以下有下面食譜可以參考: 無水蕃茄免治牛肉醬 https://www.facebook.com/chochomamami/posts/1305085949635269 免治豬肉蕃茄醬(紅醬)/肉醬意粉/蕃茄蛋 https://www.facebook.com/chochomamami/posts/1282181158592415 1)熱煱下少許油,落牛肉炒香 2)加番茄粒(蕃茄先去皮切粒,可以連皮) 3)再加入番茄意粉醬,煮十分鐘左右,期間一路攪拌,最後可自行加鹽調味 小朋友唔使加鹽,食得! 今次配飯食,酸酸甜甜好開胃! 老公都話好好食,鍾意偏酸口味~