最近天氣又濕又熱，媽媽感覺到易暈易累、精神欠佳及水胖發脹（沒有喜訊呢XD），而且我鐘意食生冷、肥膩、甜食或高糖的食物，加上媽媽的身份容易導致壓力大，當然唔少得掛住照顧小朋友，缺少運動，結果就令濕邪積聚在身體入面，一到春天就大爆發。   其實在中醫角度，濕除了受天氣環境影響之外，更會因為你的脾胃運化功能失調，而引致濕積聚。     濕症的治療： ⭕治療濕證須「袪濕」同時加強健脾補氣，避免祛濕過度令體質變虛，得不償失。當脾胃功能回復正常，濕症自然消失。 ⭕應「健脾」與「袪濕」並重，以達到標本俱治，才能消除濕邪又能阻截濕證的復發。   我最近服用「One Health同健」健脾化濕沖劑，仲好有效果，為甚麼要推介它呢？原因是：   ✅香港品牌，香港製造。 ✅由本港註冊中醫師處方，效果顯著。 ✅純中草本為主要配方。 ✅不單化濕，兼具健脾，助身體達至良好循環。 ✅產品由認可GMP(良好生產規範)現代化廠房生產。 ✅農藥殘餘及微生物符合香港法定標準。 ✅獨立包裝，即沖即飲，方便易用   ▲每盒有10包     建議用法： 成人每日1至3次，每次1包。6至12歲小童每日1至3次，每次半包。每小包以150毫升熱開水溶解。     ===================================  「One Health同健」健脾化濕沖劑 每盒10包，售價$168／盒，萬寧及華潤堂有售  了解更多：http://bit.ly/2ETDZig   專頁：https://www.facebook.com/OneHealthHK/ =================================== （以上資料更新至撰文當日）     聯絡電郵： alfredbb325@gmail.com 最近開始玩IG，歡迎追縱：allaboutalfred 最近開始玩YouTube，歡迎追縱： allaboutalfred     追踪更多育兒生活分享，請按 Alfred 成長日記        駐站BLOGGER: