話說有日我同老公係屋企lunch唔知食咩好，最後我哋拎雪櫃有的材料整咗個電飯煲懶人雞肉飯，簡單快捷就有飯食，筋肉寶寶依個為食bb都食埋一份添！   電飯煲雞肉懶人飯材料 白飯 一杯半 椰菜 1/4個 粟米 適量 雞扒 兩塊 芝麻油 少許 胡椒粉 少許 鹽 適量    懶人飯步驟 1. 其中一塊雞扒去皮，無去皮個塊我哋先煎，用本身的雞油去煎扒 2. 每邊關蓋以超細火煎兩分鐘，煎好後放涼備用 3. 菜切碎同切雞扒  4. 洗米後大概放2倍水，水量去到3字，將所有材料一同放落電飯煲後再落少少芝麻油開始煲 5. 煲好就食得啦！   整雞肉電飯煲飯小貼士 **雞扒先煎香因為怕唔熟，如果薄的肉可以唔洗先煎 **2倍水煲出嚟既飯有少少濕，想食硬飯就落少D水 **拎起筋肉寶寶食的份量，我哋再落胡椒粉同鹽再焗焗先食 **配料其實想落咩都得，大家自行選擇啦   如果鍾意我哋的超簡單食譜記得比個like同follow我哋，零天份廚藝媽咪會繼續努力整嘢食比BB！   想睇其他簡單食譜、二寶日常點滴、親子好去處、淘寶好物，就記得follow我哋啦！ 想知道關於餵母乳的問題或公立醫院產檢及分娩，歡迎嚟我專頁PM我嫁！ Instagram：IG連結  專頁：Kylife與二寶之日常 我哋專頁內爆like post分享 媽媽再嘗試 X 零難度BB芝士蛋飯糰 https://bit.ly/2P5R37i 媽媽初嘗試 X 零難度BB版Pancake https://bit.ly/2D7NCbA 媽媽又嚟煮 X 筋肉寶寶超like芝士蔬菜雞蛋卷 http://bit.ly/2IMNfHi 明愛慈善買 X 20蚊BB單車 X 筋肉寶寶新玩具 http://bit.ly/2FbEGnc 裝修完畢大公開 X 與你分享 X 二寶之家 http://bit.ly/2OZ8K8D