因為一直諗住自己又吾係高風險;又吾係高齡嘅我;所以大半個孕期都冇咩點介過口;加上本身就超為食;又好鐘意食甜野……可能因為錦係我岩岩好30weeks嘅產檢個陣……驗到vv有糖……所以安排左我去做糖尿測試 ->前一晚12點後開始吾可以食野;只可以飲少少水 ->朝早去到醫院;交完覆診紙;就等叫名 ->入去抽第一次空肚血 ->飲350ml嘅糖水 *我見媽媽Group好多媽媽都係比一杯350ml佢地出去飲……不過我就係先要一次過飲左150ml左右;之後姑娘再倒埋其他;之後出去慢慢飲埋佢;不過5分鐘內要飲曬哦~ *其實味道吾難飲嘅……不過要一次過飲錦多糖落肚……真係幾難頂 ->1個鐘後抽第二次血 ->再等多1個鐘抽第三次血 ->可以翻屋企等消息喇……同埋可以食野喇 溫馨提示:飲完糖水;都係吾可以食野;只可以飲水;同埋抽曬血前都吾可以吐;如果吾係就要重頭再泥過嫁喇   聽講有d醫院淨係要抽空肚血同1個鐘個次血;可能間間醫院都有少少出入喇;所以~以上資料只限屯門醫院(不過應該都冇醫院要抽超過3次掛==)   Q&A:點知結果？ 2個星期冇人打比你=弓喜你;你過關冇事喇~ 2個星期內有人打比你;叫你翻醫院交錢聽講座=吾好意思;你超左錶喇…… 哈哈哈~我就係吾小心就超錶嘅其中一個喇………… ->2個星期內醫院會打比你;比個時間你要去交錢聽講座 ->當日交完錢;就上去E1聽「講座」 *所謂嘅「講座」其實就係一班吾小心超左錶嘅媽媽(一班大括9位媽媽's左右);係到聽姑娘同營養師講解未來嘅妊娠糖尿之旅…… 第一部份內容(姑娘講解): ○妊娠糖尿病係咩&會帶比媽媽同BB嘅壞處同風險 ○如何要吉手指 ○如何「交功課」 ※雖然有妊娠糖尿病吾等於你有糖尿病;不過會提高未來你有糖尿病嘅風險;所以醫院會係你生完BB之後6個星期左右叫你翻去做多次測試…… ->填一份個人資料;填翻你嘅個人飲食習慣 ->交翻比營養師;佢會初步簡單錦比d意見你;教你可以點樣改善 ->見姑娘;姑娘會同你講翻你嘅糖水測試結果;同埋比翻張覆診紙&功課紙你 ->聽營養師講解 第二部份內容(營養師講解): ○如何控制飲食&注意事項 ○如何計算卡路里 ->聽完就可以走喇 *如果屋企冇血糖機可以係醫院留下買埋至走 Q&A:「功課紙」要點做? 一個星期2日;1日7次吉手指驗血糖(分早午夜嘅飯前同飯後&睡前);覆診嘅時候要交埋 *如果血糖超錶就要自己用紅筆打星&寫翻你食過咩 有左BB之後好多野都會吾同曬;為左BB著想又好;為自己著想都好喇;點都要節制下;吾好太放縱自己;當然喇;自己嘅心情都好重要;吾好比太大壓力自己;因為自己嘅心情都會影響到BB嫁;不過吾好好似我錦太放縱;令到身邊關心你嘅人擔心 #後生吾代表吾會中 歡迎Follow小麒Ma~養豬記錄: IG:https://www.instagram.com/lkeiminipig?r=nametag Facebook專頁:https://www.facebook.com/小麒豬成長記-103634774382993/ U Blog:https://blog.ulifestyle.com.hk/blogger/lkeiminipig/ MamiBuy香港媽咪幫:https://mamibuy.com.hk/home/17775 Esdlife:http://wow.esdlife.com/lkeiminipig 聯絡電郵: lkeiminipig@gmail.com