Downtime 不可怕（一）什麼是Downtime ?  Source: Autism Circle- 黃海若 Emma Wong     某些自閉症兒童，他們的自我刺激性行為、或專注力不足，會影響他們的日常生活。有部分自閉症兒童，他們可能在治療師、家長、老師面前表現良好，但他們所需的是：單對單或密集的關注。一但注意力不在他們身上，他們或會發呆，不再專注於課堂上，有些甚至沉醉於自我刺激行為上，如轉頭，轉動物件等等。因此，在孩子能有足夠的能力適應學校的各種指令後，家長亦需留意：你的孩子能在downtime 中保持良好的行為及學習能力嗎？ 在談論如果訓練孩子在downtime 中的行為表現前，我們今次先探討：在日常生活中幾類的Downtime :  第一種downtime 自閉症兒童需面對：在課室裡，等待老師準備課堂 在一般的學校生活中，老師不會全天候的給予指令。有時，老師需準備課堂的物件、流程，如收功課，派發工作紙，安排不同學生的工作等等。所有的準備工作，都要求學生安坐在座位，好好等待。所以，這等待的時間，需自閉症兒童好好的自我控制能力。才能在老師突然提出要指或開始上課時，保持專注力。 第二種downtime 自閉症兒童需面對：當老師在協助其他同學 一般課堂上，難免有個別同學需老師的帊個別指導，例如修正功課，教導不明白的地方。此時，老師亦較難分身照顧整班的需求。此時，亦需要自閉症兒童的自我控制能力。 第三種downtime 自閉症兒童需面對：在排隊等候期間 除了在課堂間，在校內校外排隊的時間，亦是自閉症兒童常面對Downtime 的時刻，排隊其間，除了保持站姿外，亦有機會需留意身邊的事物，如何時輪到自己等等。因此，排隊時亦需保留一定程度的自我控制能力。 第四種downtime 自閉症兒童需面對：在輪流玩遊戲中 家長或會疑問：有遊戲其間會有Downtime 讓孩子發呆嗎？其實遊戲當中的等候，倒如等待別人出牌，等待別人解任務等，在自閉症兒童的眼中，可能事不關己，因此，部分自閉症兒童或會減低他們的專注力，經常需要別人的提醒得以來持續進行遊戲。持續進行遊戲。 這章，我們探討了四大情況的Downtime , 當認清什麼情況對自閉症兒童增加其發呆、自我刺激的行為時，下章，我們便探討：如何著手提升自閉症兒童自我控制的能力。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 黃海若 Emma Wong ABA 課程總監 ABA Program Supervisor   如欲了解更多有關自閉症兒童治療服務，可以瀏覽網頁: www.autismcirclehk.com Follow及讚好我們的Facebook page: https://www.facebook.com/autismcirclehk