Source: AutismCircle 資深行為治療課程總監黃海若 Emma Wong  Replacement 小技巧 假設自閉症孩子的自我刺激性行為是揮動雙手，無時無刻的他都在揮動著，那家長可在空閒時間，給予孩子較喜愛的玩具，讓他們把玩著，這便能達到replacement 的目的—當雙手忙著把玩玩具，便減少了揮動雙手的自我刺激性行為了。 2.運用分散注意力distraction  當孩子在Downtime 空閒時間裡，特別容易進行自我刺激性行為。以揮動雙手之例，當孩子在揮動雙手時，家長讓他們幫忙收拾玩具、看書、或做簡單的工作紙練習，這可分散孩子進行自我刺激性行為的注意力，改而注意他們的工作上。家長可妙用第一點提出的replacement 小技巧，最好以能replace 自我刺激性的工作來分散孩子注意力。 3.提升孩子遊玩技巧play skills  當自閉症兒童缺乏遊玩技巧時，一來他們興趣乏乏不善以玩具作樂，二來在玩具旁，他們亦只會進行自我個刺激性行為，並沒有以玩具作合適的遊玩。因此，教導孩子合適的遊玩技巧，如：推進車子在路軌上，而非望著車輪的窗口線條。亦能改善孩子的自我刺激性行為。 4.提升孩子自我控制能力Self -control  自我刺激行為，是能透過有效的自我控制訓，有效地減少的。因此，家長可透過日常練習，以短時限開始訓練，讓孩子在旁等著，不可作自我刺激行為。成功後漸漸拉長拉制時間，慢慢訓練孩子以自我控制以減少自我刺激性行為。 自我刺激行為會影響自閉症兒童社交生活、遊玩的技巧，亦會影響他們的自理能力及獨立性。因此，家長應盡早改善孩子的自我刺激性行為。臨床証實：於黃金治療期時接受適當的應用行為治療，能有效的改善自閉症兒童的自我刺激性行為，家長可參考以上小技巧呢！   -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 黃海若 Emma Wong ABA 課程總監 ABA Program Supervisor 精神科碩士 Msc Psychological Medicine 社會學碩士 MSocSc Sociology 心理學學士 Bs( Hons) Psychology   於2009 年英國新特蘭大學榮譽心理學學士畢業。並於香港大學獲得社會犯罪學碩士及精神學碩士學位。畢業後她於國際行為治療構構從事資深行為治療師，擁有六年以上行為治療教學經驗。為不同的個案提供單對單訓練，社交小組及影子老師服務。她亦負責管理不同個案，設計個案課程。她致力於將行為分析治療普及化，培訓行為治療師，及於學校擔任以自閉症為題的演講者。   如欲了解更多有關自閉症兒童治療服務，可以瀏覽網頁: www.autismcirclehk.com Follow及讚好我們的Facebook page: https://www.facebook.com/autismcirclehk