奶油寶寶副食品記錄 9M3Day 5:30am->回籠覺 ✅7安奶 8:30am 早餐 ✅蛋黃穀物糊 ✅香蕉 趕去上babygym 11:15am 做完babygym要補充體力 ✅4安奶 1:30pm午餐 ✅甜椒秋葵雞軟飯 ✅手指食物：蘆筍 3:30pm 下午茶 ✅4安奶 ✅半個細牛油果 7:00pm 晚餐 ✅西蘭花洋葱薯仔雞軟飯，蜜桃 ✅手指食物：青豆 8:15pm 睡前 ✅ 7安奶 開始加了午餐和晚餐蔬菜的份量，由3湯匙到4湯匙！ 食物質地全面進入顆粒狀！ 本週食材：（手指食物：FF) ⭐️蔬菜：洋蔥，彩椒，菜心，西蘭花，秋葵，薯仔，節瓜，冬菇，南瓜，椰菜，蘆筍(FF)，菜心(FF)，青豆（FF)，青瓜（FF) ⭐️生果：香蕉(FF)，牛油果，蜜桃，水晶梨 ⭐️澱粉質：小米，白米，寶寶百味蕃茄亞麻籽麵 ⭐️肉類：雞肉，三文魚，牛肉 ⭐️其他：Little Freddie椰子雜莓蓉，米波波，星星餅，菠菜米餅 ⭐️新食材：白蘿蔔，合掌瓜     謝謝收看！   想看看奶油寶寶的日常趣事，歡迎光臨Facebook Page《奶油阿娘與寶寶》和Follow Instagram《nylemamaandbaby》。你的關注就是我分享的動力哦！謝謝！    合作聯絡：nylemama@gmail.com