知道有喜之後，第一時間我係搵左個10月媽媽谷，第二時間就係打電話去營養師度book時間。 因為一直好擔心有左後會増磅不少，所以一直覺得呢舊錢唔慳得，加上第一胎真係唔太清楚咩野食得，咩野唔食得，同埋要飲d咩湯水，知道呢方面營養師係可以幫到手。 我知道有左係大約6週左右，我6週個陣就已姐見左營養師 Kathy營養師 身營心營了，其實係我之前結婚選擇左減肥的同一間，但今次搵了師傅Kathy，因為暫時只有Kathy會幫孕婦睇。 其實諗返我都幾大膽，因為6週其實胎係未穩，好在最後咩事都無，可以繼續進行。 Kathy佢幫左好多孕婦調理飲食，而我都好乖，有時有跟足，當然有時係無，但都好聽佢話。所以我好成功夜晚無夜尿，日日一覺訓天光。 好多朋友我陀bb陀得好精神，話我一D都唔似有左，我諗呢個係營養師既功勞。 而成個孕期，營養師話我可以最多重25磅左右，而我去到見佢最後一次都係within 25磅好理想，不過生前一星期我有食左好多雪糕，臨尾係重得快左XD 生完一個月上磅，都係爭1公斤就回復返第一次見營養師既磅數喇，但當然距離結婚個陣仲有一段大距離啦！我要繼續努力！ 有需要可以去搵Kathy，話我介紹都無問題的。多謝大家收看。 歡迎瀏覽與聯絡： Facebook Page Real Fun Family Instagram quentinwhy  Email travelwithrealfun@gmail.com