我發覺近年自己嘅身體真係虛弱左好多，成日都容易感冒，加上近來咁多病菌，自己都好驚會中招，所以呢日就去左 馨禾堂 找王醫師，希望可以以針灸同中藥調理一下身體，固本培元，未病先防。   王醫師首先為我把脈診斷，令我了解自己的體質以及有何生活習慣可以作出改善。佢發覺我脈象很弱，血氣不足，所以平時一定要少飲凍飲，及注意保暖，也要早點睡覺，睡前可以浸腳。而且佢仲提醒我原來M來嘅時候唔好做劇烈運動，否則容易造成經血回流，嚴重的話會有朱古力瘤 。 診斷後，王醫師便根據我嘅身體需要作針灸。自己一向都好怕打針，所以其實要吉咁多針喺肚皮同小腿都好驚。不過王醫師手勢好好，過程中完全唔覺得痛。之後會照埋暖燈，有暖宮嘅效果。 王醫師就我嘅問題幫我針灸了以下穴位： ·關元、氣海（解決經期肚痛、腰酸、女性手腳冰冷嘅要穴，可以改善月經不調、子宮虛寒等問題） ·歸來（有理氣止痛嘅功效，可以治療痛經、白帶異常等問題） ·三陰交（三條陰經交匯處，治療月經不調、崩漏、不孕等病，也是女性保健第一要穴） ·足三里（調理脾胃，治療消化不良、胃痛、便秘腹瀉等問題） 針灸嘅過程需要20分鐘，完成後完全沒有任何不適。 之後王醫師就開中藥俾我飲用，令我可以作進一步調理。佢今次開嘅中藥主要針對月經剛剛完成，身體處於氣血偏虛嘅狀態。中藥主要滋陰養血，重在恢復身體氣血。開嘅係藥粉唔需要煲，非常適合繁忙嘅媽媽及上班族。 當然，調理身體被非一朝一夕嘅事，所以我都會keep住睇一段時間，希望體質可以有所改善。如果係想懷孕嘅話，就更加建議去睇一睇，養好宮，為懷孕作好準備。 =================== 馨禾堂 預約電話：2398 3308 WATSAPP: 5117 9827 地址: 太子彌敦道749號歐亞銀行中心13樓D室 ============== 四月媽媽手記 Fb: http://facebook.com/april.mamama Instagram: http://instagram.com/april.mamama Email: aprilhui412@gmail.com