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[小b媽媽廚樂] 台式料理 | 魯肉飯 × 氣炸鹽酥雞

疫症宅在家呢段日子,一日煮足3餐,好多媽媽嘅廚藝都進步唔少!日子有功,試下加點新意思!今次就同大家分享個台式料理丫!<氣炸鹽酥雞>材料:1.雞胸肉/雞腿肉/雞柳約400g2

疫症宅在家呢段日子,一日煮足3餐,好多媽媽嘅廚藝都進步唔少! 日子有功,試下加點新意思! 今次就同大家分享個台式料理丫!   <氣炸鹽酥雞>   材料: 1. 雞胸肉/雞腿肉/雞柳 約400g 2. 木薯粉 適量   醃料: 1. 生抽 1大匙 2. 胡椒粉 適量 3. 鹽 適量 4. 酒 少許 5. 蒜蓉 1茶匙   做法: 1) 將雞肉切件 (約3cm × 3cm),加入醃料醃45分鐘。 2) 將醃好嘅雞件,抹去蒜蓉,均勻撲上木薯粉,預熱氣炸鍋,噴油,放入氣炸鍋180度10分鐘,翻轉,噴油,180度7分鐘,然後200度5分鐘,完成。     **我家用緊美的嘅健炸鍋 (型號: Midea MF20B免油健炸寶 ) **     <魯肉飯>   材料: 1. 帶皮豬腩 400-500g 2. 乾蔥 3粒 3. 獨子蒜 2粒 (用蒜蓉都得) 4. 雞蛋 3顆 5. 冬菇 3-4隻 (我用上小花菇,所以用嘅份量多啲) 6. 白飯 3人份量   調味料: 1. 生抽 適量 2. 老抽 適量 3. 酒 少許 4. 冰糖 1小粒   做法: 1) 冬菇用清水浸軟,備用。 2) 雞蛋烚熟去殼,備用。 3) 將腩肉切成小粒,備用。 4) 乾蔥及獨子蒜去皮,洗淨切除頭尾,切末。 5) 白鑊將腩肉粒以中火炒至變色及出油,然後盛起備用。原鑊加入乾蔥及獨子蒜,小火炸至金黃色,盛起備用。 6) 小煲內加入炒好的腩肉粒、炸乾蔥、炸蒜、冬菇連浸冬菇水、雞蛋、調味料,再加水至蓋過所有材料多少少,大火煮滾,轉小火炆至收汁,熄火。將蛋、魯肉、冬菇放在白飯上,便可享用。