自從開始上班後, 奶量的大跌實在太令人心傷, 為了可以維持奶量讓程程繼續做一個全人奶寶寶(雖然宣告失敗), 貓奴試了不同的上奶產品, 在此與大家分享成果!   Mommylicious Juice 天然香蕉花上奶精華飲, 共有三款不同的味道, 包括超級香蕉花、混合香蕉花黑芝麻以及混合黑桑樹生薑。初初貓奴以為香蕉花是香蕉味(大誤), 最後是沒啥味, 哈哈! 超級香蕉花是沒啥味道的, 黑芝麻就是淡淡的黑芝麻味, 生薑就是帶點酸酸的薑味。3支上奶飲品各有它的功效, 客服人員建議輪流飲用, 而且首次飲用建議最少維持一星期。 買滿$500或以上就可以免費順豐送貨這是蠻貼心的, 而且很容易就能達到金額, 因為真的不太便宜… 但本著要增奶的緣故, 貓奴一口就買了30支試試, 當時正在做優惠買26支送4支, $1348共30支, 其實眨眼間就喝完了! 客服人員建議每次餵奶前半小時飲用半支, 開封後要須冷藏。貓奴測試後認為餵奶前一小時飲用好像會比半小時有效! 由於每餐餵奶前都要飲半支, 所以30支其實半個月就喝完了。 感想嘛, 不要太大希望覺得喝了就奶量會激增, 相信任何產品都難以做到如斯果效, 但在維持奶量方面我覺得是比我以下會介紹的其他產品要好。 在飲用前貓奴的奶量很飄忽, 有時候兩邊加起來150ml, 有時候120ml, 有時又不足100ml, 在飲用過後奶量普遍都可以維持在120ml以上, 雖然聽起來好像奶量還是很少, 但要知道貓奴又上通宵班又少休息, 一天到晚喝水又少之又少, 所以奶量能有這個數我還是心滿意足了啦。又或者說, 因為我同時有在吃催奶片, 但停了催奶片奶量是沒有下跌, 但停了香蕉花反而有, 所以這就能看出分別啦! Swisse Ultinatal 產後催乳片 催乳片是媽媽群中許多媽媽都有在服用的產品, 本來我是不太想吃太多藥片, 但退奶退得太誇張還是要乖乖試一下。媽媽們對催乳片的評語一律是味道很腥! 呃, 我覺得味道是不太好但也未去到腥的地步啦, 好聽一點它味道有點像焦糖味, 可惜本人很討厭焦糖味, 哈哈!  效果嘛, 我覺得對我而言是沒有什麼效果, 反而覺得吃了催奶片泵奶好像沒那麼順暢, 所以我是有配搭卵麟脂一起吃, 以免塞奶嘛。服用方法是每天三粒, 到底是每天三次每次一粒還是每天一次三粒我還真是沒研究, 反正我是怕麻煩都一次吞啦! 估計吃完這樽後就不會再吃了, 反正效果平平, 我還是不太想吃藥片啦! p.s. 之後有試過在早上服用(平常都是下午5時左右服用), 感覺的確比在下午服用有效果, 不過也不是太明顯就是了。 759黑麥汁 這是媽媽群中媽媽分享可以幫助上奶的飲品, 程爸一口氣買了4罐回來, 半罐倒了, 三罐還在冷宮, 原因只有一個, 他_的難喝! 抱歉我第一次喝的時候真是說了粗口, 立馬叫程爸也來試試看, 他也一副一言難盡的樣子! 名字叫黑麥汁, 你以為它真的是汁那麼簡單? 別天真了, 它是有汽飲品好麼…完全是百思不得其解! 是我太天真以為黑麥就應該是平常麥茶的味道, 但, 媽! 何解會是甜味? 不是開玩笑我到現在想起那個味道胃還是不太舒服! 它那種甜味不是普逍的甜, 我也不知道要如何形容, 有興趣可以自己買一罐試試, 反正不是很貴好像是十塊錢左右, 就是它甜我可以接受, 它有汽我可以接受, 但又甜又有汽我就…還是放過我了好麼? 不過個人口味問題啦, 可能你會很喜歡也說不定! 炒米茶 在產後兩個月已經沒什麼喝過炒米茶, 現在重新再喝感覺是沒什麼幫助, 其實炒米茶在產後兩個月開始已覺得沒啥功用, 我也不知道為什麼啦。 Mother’s Milk Tea 這個我由產後就一直在喝, 算是表現最穩定的產品, 每次喝完再泵奶也是的確奶量會比較有保證, 而且在Iherb買也蠻便宜的, 大概之後也會繼續飲用~   要注意每個人身體的吸收與對藥物的反應都不一樣, 對貓奴沒有的對你不一定沒用, 對我有用的也不一定對你有用, 只是給大家作個參考啦。其實在追奶的過程當中, 貓奴深明休息跟喝水才是最有效的上奶方法, 而且要循人的生理時鐘而行, 像貓奴這種日夜癲倒的, 奶量下跌真是無可奈何啊… Facebook fans page: 貓奴媽咪 Facebook link: https://www.facebook.com/%E8%B2%93%E5%A5%B4%E5%AA%BD%E5%92%AA-687353505070752/ IG: Ethanncats Mamidaily、Mamibuy、Ohpama 駐站作家 聯絡或合作邀請請電郵至yanyi_hei@yahoo.com.hk