小朋友一路Zoom上堂，Yogamama就拍片教人用工具幫助刺激穴位，令扁平足及著高踭鞋既大家好似做緊腳底按摩咁正！ 好天氣放假落街跑跑曬曬太陽增加返多啲肌肉再返屋企做part yoga啦 https://www.facebook.com/110204000657988/posts/128415042170217/?vh=e&d=n 用緊呢個擊痛點按摩球除咗幫助我解決手部肩頸問題仲有效幫助腳攰既我佢比起石春係軟林林有刺激穴位既功效，踩完之後會覺得好舒服刺激得多穴位大家都知好處多羅羅 平時踩石春好痛，但係踩住呢個好舒服㗎！ 而下面呢塊就係墊住膝頭哥減低壓力，護住膝蓋 以上呢個好似刺蝟咁既按摩球係好大幫助 如有任何查詢可到 FB 兩個小孩傻的媽查詢 #Yogamama #Blog #hkblog #mamablog #mama #親子日常 ＃生活資訊 #HKMOM #BLOGGERS #HKBLOGGER #HKBLOG #MOMHK #在職媽媽 ＃HKMAMA #MAMABLOG #媽媽BLOG #STAYHEALTH #YOGAMAMA #YOGA #hkbloggerlife #mamablogger #親子blogger ＃購物分享 ＃美容護理分享 ＃bloggerhk #美容顧問 ＃瑜珈生活 ＃balanceinmylife #mamibuy #mamablog #Addoil #香薰瑜珈 #伸展瑜珈