自理訓練 #戒片篇 何時戒片？ 心理上 - 不抗拒坐小廁板如廁 生理上 - 1. 白天尿片能有2小時保持乾爽 2. 午睡沒有尿濕 3. 大便時間變得有規律 那時， 我幫哥哥介日片的方法如下 1. 直接穿棉質內褲 不穿戒片內褲， 因為哥哥對濕的感覺不太敏感， 戒片內褲吸水力好， 變相令他對尿濕的感知大大降低， 要令孩子有尿濕的不舒服感， 才能透過提醒， 鼓勵他們戒片 2. 定時喝水，定時如廁 定時叫他們喝水， 喝水後30分鐘至40分鐘問他要不要上廁所，及帶他上廁所， 目的是讓他們成功在廁所小便， 然後極力讚賞他們， 他們成功過後獲得讚賞， 就能加強他們正向行為 3. 教導他們表達尿意 哥哥戒片時是2.5歲， 已懂得說話， 我叫他有尿意或便意， 就根我說「weewee, PooPoo] , 若孩子中途瀨尿，記得不用責罵， 只需提醒他們留意自己身上濕濕的褲子， 教他們下次要講就行， 若孩子仍不懂說話， 就教他們有尿意時拉褲子表達 一開始時他們一定控制不到， 不斷瀨濕， 家長雖準備地布及清毒綠水， 隨時清潔， 但只要不斷重覆以上步驟， 他們就能很快掌握到， 亦可減小飲用水次數， 拉長如廁時間， 還有戒片最好在夏天進行，因尿濕後也容易換衫 戒片小幫手checklist - 戒片繪本 (幫他們作心理準備) - 小廁板 (男孩用，建議買前端有尿檔設計) - 尿兜(男孩用) - 舒服易脫的小內褲(至少1打) - 外出用的小便壺 ( 剛戒片時，外出不穿尿片， 攜帶以便不時之需) 圖片為媽媽當年買下的戒片工具實物圖， 供大家參考 下回分享， 戒夜片篇 上回分享 - 自理訓練 穿襪篇 https://trgt.ai/c9ao4 以上方法， 純經驗分享， 希望大家的小朋友都順利戒片！ 更多育兒資訊可follow facebook 及IG FB: https://www.facebook.com/pg/torres.tobias.mama IG: https://www.instagram.com/raindycheuk/ #hkbaby #hkmama #親子blogger #hkblogger #營養學家媽媽 #藥劑師爸爸 #kidblogger #自理訓練 #戒片