不少爸媽選幼稚園時，都希望小朋友入讀上午班，以便下午安排其他活動。當年急躁媽亦希望哲哲貓入讀上午班，但最終心儀的學校只提供下午班學位。哲哲貓上了一年的下午班後，發覺下午班也有好處。 1.    睡眠充足有助身心發展 三至五歲的幼兒睡眠時間大約應為10小時至13小時，充足的睡眠時間對小朋友的智力、體格和免疫力等多方面成長都非常重要。上午班的小朋友要限時限刻趕上課時間起床，有時晚上晚了睡，或因半夜尿床、發惡夢等事情醒來，都影響睡眠時間及質素，以致早上不願起床，勉強起床後都情緒不穩或精神混沌。下午班的小朋友則可有充足睡眠兼睡到自然醒， 精神煥發開始新一天的活動。 2.    交通壓力較細 幼稚園上午班的上課時間介乎八半至九時左右時左右，同為上班繁忙時間，爸媽帶著幼兒趕車、擠上地鐵，非常累人；即使是乘搭校車，也會擔心交通繁忙而令乘車時間增長，甚至因交通擠塞令校車遲到，讓幼兒匆匆忙忙進入課室，未能安定心神準備課堂。下午班的上課時間介乎一時至一時半，放學時間介乎四時至四時半，都是非繁忙時間，不論是親自接送幼兒，或乘搭校車的交通壓力都較輕鬆。 3.    天氣溫暖減少著涼機會 家長最擔心秋冬天幼兒容易著涼病倒，下午陽光充足，天氣一般較早上溫暖，加上小朋友已在家吃了午飯，身體和天氣都較暖和，家長帶接送下午班幼兒時，不用替幼兒穿著太厚重的衣服。 4.    學習體驗較上午班佳 學校的教學進度上下午班大致一樣，老師經過上午班學生的授課後，對於同學的表現反應會有所啟示，汲取了上午班的教學經驗後，在教授下午班時，會調節教學方式、速度、內容等，令課堂更順暢，熟練的教學技巧對下午班的小朋友而言，會有更好的學習體驗。 5.    家長準備飯餐的時間較充裕 上午班的上課時間介乎八時半至九時；下課時期介乎十一時半至十二時左右，剛好在早餐及午飯之間，家長需要大清早匆忙地準備早餐，接小朋友放學後又匆忙地煮午餐，最快都要一時多才吃午飯，家長在準備飯餐方面的壓力較大。下午班吃過午飯後才上學，家長有充足的時間準備午餐，小朋友四時至四時半下課，回到家後才五時多，家長仍有時間讓小朋友到公園玩一會才回家洗澡，或讓小朋友直接回家小睡片刻，並準備晚飯，家長處理家務方面會較輕鬆。   *下回預告* 中文字筆劃多，不少字寫法類近，小朋友抗拒學習？下回將介紹用識字卡說故事，以「圖像+故事」的形式，令學習中文字更有趣，同時提升小朋友句子和故事的組織能力，有助訓練思維以應付將來寫作。爸媽記得緊貼金牛急躁媽的文章和到【哲哲貓的貓貓世界】交流育兒心得啊！   《相關文章推介》 幼稚園/學校開放日睇D乜？ 幼稚園選校點入手？   K1面試實戰技巧+答題陷阱總匯