呢幾日假期，穎霖都跟住爸媽一齊夜瞓，但係當姐妹倆都夜，爸媽就要更加夜先有得瞓（等佢地瞓左先可以真正做自己野）。   夜媽媽真係好肚餓，但係媽咪我又要開始 #減重 喎，點算好？其實只要 控制攝取既卡路里，食幾多餐都唔係問題喇！   但係自己煮好難計卡路里喎????，出邊買又好難食????。穎霖媽咪最近就食緊 #營美健 既低卡餐，佢每包都係 #醫院級營養師精準計算調控，就算唔係想減重，keep住食都可以將身體既 指標回覆正常水平。   佢煮法仲好簡單，只要將餸包加熱3-5分鐘就食得，同香港既速食文化一樣，快，靚，最重要係正，因為真係足料又好味，仲 #低脂、 #低糖 、低卡 同 少鹽添，連穎霖倆個聞到，都走黎想一齊食，咁健康佢地食緊係冇問題喇。   Lares Beauty 營美健 低卡即食健康餐 除左有餸包，仲有粥餐、蒟蒻麵、穀物炊飯 等既主糧可以提供選擇。仲有唔同既套餐，包括左 糖尿關愛套餐、長者健康改善套餐、小倆口家庭樂套餐同埋兒童樂園套餐等，適合唔同需要既人仕。   穎霖媽媽買既係$128/6包 優惠套餐  套餐內容： #營美紅燒牛腩 x 1 #營美日式咖哩牛 x 1 #營美芋頭穀物炊飯 x 1 #營美蒟蒻幼麵 x 1 #營美雞蓉蛋花粥 x 1 #營美豆腐瘦肉粥 x 1   咁就早午晚3餐都可以有唔同選擇喇????   詳情可 瀏覽以下網址   ➡️ https://www.lares.shop ➡️https://www.facebook.com/laresbeauty/   #LaresBeauty #營美健 #營養醫學中心專業研發 #低卡營養代餐包 #方便即食 #即食 #絕無防腐劑 #健康美味 #即食食品 #營美健調控料理包 #即食料理 #加熱就食得 #低脂餐 #好味有益 #大人細路都岩食 #卡路里幫你計埋 #減肥唔駛餓 #減肥 #穎霖周圍遊