因應疫情關係，大家都待在家中減少外出，小朋友改用線上學習，看電子屏幕的時間大大增加。各位爸媽還記得要帶4至5歲的小朋友去做學前兒童視力普查嗎？ 早前急躁媽替哲哲貓預約了學前兒童視力普查，但12月時疫情嚴峻，曾糾結應否帶哲哲貓前往檢查，不過由其他媽媽的經驗分享，決定仍帶哲哲貓去檢查眼睛。 九龍城母嬰健康院環境清靜 受疫情鄰近的健康院翻新工程影響，哲哲貓被安排到位於紅磡庇利街政府合署母嬰健康（九龍城母嬰健康院）。健康院附近是學校及住宅區閒雜人流少，四周環境清靜，並沒有政府普通科門診診所，沒有病人出入求醫，感覺清靜乾淨。 基本防疫措施 由於母嬰健康院並非接待病人，所以只採取基本的防疫措施，進入大堂登記前，循例探熱及健康申報。健康院登等候大堂人流不多，主要是初生嬰兒檢查，座位上每隔一個座位畫了一個「Ｘ」，指示人們分隔而坐。 Baby friendly設計的等候大堂 在大堂中間，循例設有資訊站，提供各類健康宣傳單張，但同時設有baby friendly小玩意：哈哈鏡及軚盤。首次見到哈哈鏡的哲哲貓，見到鏡中的自己變得又長又窄或又肥又矮，覺得非常新奇有趣。 健康院內清潔度滿分 想評估一個地方的清潔度？只需查看洗手間的衛生情況就可。院內的洗手間完全沒有異味，有廁紙和抹手紙、充足的洗手液、運作正常的自動感應水龍頭、地面乾燥，最重要是有適合小童高度和設計的洗手盆，以公共設施而言，絕對是滿分的洗手間！ 35分鐘特快流程（登記>等候>檢查眼睛>等候>量身高體重） 1.    登記 急躁媽按時在早上10時15分到達健康院，在登記窗口遞交進大堂前已填好的健康申報表及哲哲貓的針卡後（針卡會將由姑娘保留直至整個檢查過程完結才取回），就獲得一個籌號，在大堂安坐等候電子中央廣播叫號指示應到哪一間房檢查（同時有電子屏幕顯示號碼）。 2.    檢查過程 約10至15分鐘眼睛檢查內容大概跟配眼鏡差不多，只是沒有用機器檢查。我們按視光師指示和哲哲貓並排而坐，視光師先詢問可有發覺小朋友有視力上的問題。其後，她取出一張印有大楷VHUX等英文字母的A4卡片，在相隔一米半的距離測試哲哲貓是否能讀出這些字母，確定他的認知沒有問題後，才開始檢查眼睛。 首先，視光師給哲哲貓戴上可愛彩色眼框的小眼鏡，只要把鏡片蓋下，便可分別遮蓋左或右眼睛的視線。戴好眼鏡後，視光師就坐在要小朋友相隔約4至5米距離的牆下，手持印有英文字母的字卡片，讓小朋友唸出，然後逐步換上字型細小的字卡。 之後，視光師請急躁媽輕按固定哲哲貓的頭部，然後取出一支鉛筆般的長棒，棒頂有一個骰子大小的小熊公仔，指示哲哲貓注視小熊的鼻尖，眼珠跟隨小熊上下左右前後移動，以檢查眼球的肌肉的靈活度。 接著，視光師關燈令房中燈暗，要哲哲貓眼望約5米遠處牆上的白底黑字紙，紙上約5至6行字，每行有六個英文字母夾雜數字，每一行每個字的大小都一樣， 並讓哲哲貓按指示讀出，讀字同時用驗眼電筒照眼底，及用一塊有不同凹凸鏡的 透明膠片分別輪流遮蓋左眼及右眼，作初步屈光驗查。 視光師非常有耐性態度亦很好，當哲哲貓唸錯字母，便著他先閉上眼睛休息10秒，再睜開眼睛，便讀對了。視光師更藉此提醒哲哲貓要適時休息眼睛。 最後，視光師向我索取哲哲貓的兒童健康手冊以作紀錄，然後重回大堂等候第二次叫號。 3. 量身高體重，紀錄在兒童健康手冊 我跟哲哲貓踏出健康院時是10時50分，僅需35分鐘便完成整個過程，比我們來回車程和候車時間要短。在候車回家時，我們在附近的北帝古廟繞了一圈，讓哲哲貓開開眼界。 在疫情影響下，衛生處的視力普查服務曾一度暫停，不過現在已重新提供服務，爸媽記得給4至5歲的小朋友預約檢查喔！ 學前兒童視力普查小資訊 1.    須預先網上或電話登記（詳情按此） 2.    費用全免 3.    所須文件：子女針卡 及 兒童健康手冊 4.    毋須攜帶子女的出世紙或身分證等身分證明文件 各位爸媽記得緊貼金牛急躁媽的文章和到【哲哲貓的貓貓世界】交流育兒心得啊！   《幼兒健康文章推介》 【抗菌3招】穿脫鞋是傳播細菌病毒的高危動作？ BB愛吞牙膏？4招戒壞習慣兼轉用含氟牙膏！ 秋冬天濕疹爆發點算好？留意日常生活5件事！   小朋友抗拒刷牙？5招心得分享，增加刷牙趣味牙齒更清潔！ 聖誕禮物｜聖誕老人竟然懂得維修玩具？夾公仔機重生記！