1、植物蛋白   可以補充植物蛋白，脫發其實是一種比較常見的事情，生活中有許多人都會有這種情況，而在補充營養的時候也應該根據頭發的情況來進行補充。如果出現頭發幹枯，從而導致頭發脫落的情況，那麽就可以適當地補充一些植物蛋白。這是因為頭發幹枯的原因大都是裏面沒有足夠的蛋白質，而這時候補充植物蛋白，能夠讓頭發更好，也可以預防頭發脫落。   2、堿性物質   還可以補充一些堿性物質，堿性物質其實非常的常見，有許多的食物中都有這種物質，例如蔬菜水果、堅果、豆類等食物中都富含堿性物質。而預防脫發之所以要補充堿性物質，是因為大部分人脫發的原因，都是體內的酸性物質過多造成的。而如果補充堿性物質的話，就可以中和人體內的酸性物質，保持一個酸堿平衡的狀態，這樣就能夠很好的預防頭發脫落。hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖     3、碘元素   還要補充碘元素，碘元素對於人體非常的重要，是人體必需的一種營養物質，如果缺乏碘元素的話，那麽身體就容易出現問題，而預防頭發脫落也可以補充碘元素。這是因為碘元素能夠促進人體對於維生素的吸收與利用，而許多人之所以會出現脫發的情況，就是因為身體缺乏維生素導致的。此外，補充碘元素還能夠促進甲狀腺的健康，而甲狀腺與頭發也有一定的關系，能夠讓頭發更有光澤。   為什麽脫發不能多吃姜   在脫發人很多，其中脂溢性脫發最多。在這個拼顏值的時代，脫發嚴重影響到人們的外在形象，顏值高、頭發差，什麽美感都沒了。所以對待脫發要重視。很多朋友得了脂溢性脫發，聽外面傳“生姜能生發”，所以拿來就用，且不知生姜雖好，也有適用範圍和人群，豈能亂用。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖     今天就說下，得了脂溢性脫發忌諱使用生姜的幾大原因和使用危害。   生姜的特性：生姜溫和，散寒、解表；降逆止嘔；化痰止咳。主要用於風寒感冒；惡寒發熱；頭痛鼻塞；嘔吐；痰飲喘咳；脹滿；泄瀉。胃寒嘔吐，寒痰咳嗽。可以說，生姜主要針對方向是“寒癥”。並不適合“熱癥”。生姜可以擴張血管令毛孔舒張，將體內的濕寒氣排出體外。同時生姜對熱性藥物有輔助增效的功能，例如和人參、鹿茸等熱性藥物配合，能增大藥效。生姜用於原本就有濕熱狀況的個體，就和夏天吃羊肉火鍋一樣，越吃越熱，濕熱癥狀會加劇。這點要格外註意。   生姜治療脫發，主要是用於虛寒體質。內服外用，可以刺激表皮，促進血脈舒張，增加血液流動。像一些女性虛寒體質，氣虛血弱，血流不暢等身體特征比較適合。不能用於濕熱體質。而脂溢性脫發，頭油、汗多、表皮溫度較常人高，頭皮瘙癢、頭皮屑多。典型的濕熱脫發癥狀，是不能使用生姜的。hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 汗馬人參糖     生姜防脫生發有什麽危害：   生姜有刺激性   生姜有較強的細胞刺激性，如果高濃度、使用頻繁會造成細胞灼傷。形同化學傷害，使皮膚紅腫充血。表皮溫度升高還會刺激皮脂腺，導致汗腺增生肥大，強化汗腺功能，促進頭油汗液的分泌。   生姜助熱特性   熱性脫發，例如男性謝頂、脂溢性脫發，或者藥物中有熱性的材料，例如血生發膠囊這類進補藥物，偶爾使用熱性食材，例如羊肉、韭菜、香料等，再使用生姜，會熱性加倍，加重身體濕熱癥狀。頭屑、頭癢、脫發倍增，不利於治療調理。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬糖