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香港
兩孩的媽媽, 自九年前兩次小產經歷發現,原來香港缺乏專業公司幫助我坐好小月子, 所以我決心把台灣月子服務引進香港幫助有需要的同路人.
https://shop.jjma.com.hk/
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【懷孕生B資訊】身邊好多人生B,心情好緊張,有咩要準備呀?
經歷兩年疫情,香港出世率都持續下降,不過最近大家有無發現,係街多咗大肚媽咪出現,祖祖媽身邊都多朋友最近懷孕,亦收唔少剛懷孕媽咪查詢孕婦營養食療同坐月食療,不過好多媽咪都有好急切既大疑問.. 突然間多咗
2022/08/09
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【懷孕生B資訊】身邊有神隊友,媽咪至開心!
成日聽人講「身邊有神隊友,陀B坐月好放心」,今次祖祖媽就分享最後係網上見到既神隊友新聞啦!
2022/07/26
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【懷孕生B資訊】懷孕肚谷谷,懷孕便秘好難受呀!!
祖祖媽聽唔少媽咪分享,懷孕陀B覺得最唔舒服就係孕期便秘,成日肚谷谷,加上維持時間好長,由孕初期去到坐月都有,所以好想搵方法解決。一般嚟講如果孕媽咪一星期排便之數唔夠三次,加上排便要好用力,便便較乾硬等
2022/07/09
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【生B資訊】產前焦慮唔洗擔心,祖祖媽陪住你!!
各位孕媽咪享受幸福孕育生命時,有無發覺自己心情上會有啲緊張?有啲驚慌?其實每個孕媽咪臨近產期都會愈來愈緊張,心入面愈來愈煩惱,不過媽咪可以學習放鬆心情,等事情輕鬆地渡過,咁自然就會成為開心孕媽咪啦,係
2022/06/23
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【懷孕坐月資訊】點樣應對四大長老坐月湊B大小事?
祖祖媽身體有唔少媽咪分享同四大長老之間,湊b同坐月既分歧,祖祖媽都想同大家分享吓,等各位準媽咪知道自己有咩應對方法呀^^。
2022/06/10
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【懷孕坐月資訊】產後體質大改變?有咩改善方法呀?
準媽咪孕育生命時,由於體內荷爾蒙分泌出現有好大變化,準媽咪身體會出現好大分別,就好似黃體素急升而有孕吐。絕大部分媽咪都相信自己懷孕至產前出現既所有孕期不適,都會係產後「自然地消失」,不過根據祖祖媽眼見
2022/06/03
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【懷孕坐月資訊】如何有效預防妊娠紋出現!
妊娠紋同孕吐一樣,每位孕媽咪都唔想遇到,好多準媽咪搵祖祖媽訂餐時,唔多唔少都會問下我哋有咩方法預防妊娠紋出現,我哋都分享吓我哋遇到過既媽咪經驗畀大家參考參考!
2022/05/20
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【懷孕坐月資訊】懷孕坐月無濕疹,媽咪更開心!
孕媽咪成功懷孕,陀住BB就梗開心啦,不過要面對懷孕引起既皮膚敏感就令唔少孕媽咪都好頭痛呀,特別係懷孕期中常見既妊娠濕疹,根據非正式統計,大概三至五成孕媽咪會係懷孕期間出現妊娠濕疹,即使孕媽咪本身無任何
2022/05/12
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【懷孕資訊】孕媽咪護理口腔好Easy!
最近好多朋友問祖祖媽點增加懷孕機會,祖祖媽當然會一一詳細解答大家啦,另外好多朋友都問懷孕口腔問題,坊間好多迷思就話懷孕唔應該去睇牙醫,喺度我都想解答下各位準媽咪同想懷孕既朋友^^
2022/04/29
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【懷孕資訊】想有BB卻偏偏有宮寒?教你幾步養好子宮!
依牌祖祖媽身邊好多朋友都問點增加懷孕機會,盡快生B!原因無他,疫情關係大家都等候咗一段長時間,所以宜家就要急起直追啦,不過傾開唔少朋友都有宮寒問題,係度祖祖媽都詳細同講講宮寒狀況同有咩改善方法啦!
2022/04/22
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【懷孕及坐月資訊】疫情下懷孕,好大壓力點舒緩?
懷孕對女性嚟講係人生大事,不過心入面梗會擔心焦慮孕期同生BB會發生既事,好似孕期營養、胎兒健康、生B陣痛、坐月同湊B,慢慢孕媽咪情緒上有機會出現煩惱、焦慮,害怕,失眠等問題.. 其實依啲就係產前恐懼症
2022/03/25
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【坐月資訊】疫情下坐好月,媽咪要搵個好幫手!
大家都明白新手媽咪同四大長老係湊BB坐月有唔少分析,最近有篇湊BB報導祖祖媽就好想同大家分享:事源有位媽咪坐月返工,請奶奶幫手湊BB,點知湊咗幾日,BB全身就生滿黑色斑點,睇相似黑色豬毛,一開始奶奶
2022/03/15
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【坐月媽咪健康資訊】防疫坐月小Tips!
每位孕媽咪對坐月本身都覺得好煩惱,一來唔識搞,二來一諗都覺得有好多嘢要處理,好似飲食、湊B同坐月同時間操作,再加上宜家疫情嚴峻,就令各位媽咪頭都大埋呀!祖祖媽作為每位港媽的坐月後盾,都想同大家分享,各
2022/02/24
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輕鬆做好小月子,小月進補分享
不幸面對突如其來的小月,大家都唔知點做好,但無奈地一定要令身體盡快排出組織,等身體可以盡快回復正常,所以補定唔補大家都有好多見解。
2022/01/26
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【坐月知識】孕期產後精明補身,坐月真正無煩惱!
最近有對夫婦因為懷孕期起進補太多而雙雙出現膽結石的新聞,祖祖媽都好想同各位港媽分享!!
2022/01/08
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【坐月知識】產後瘦身好煩惱,坐月媽咪點做好?
產後瘦身一直係各位媽咪產後大難題,坐月唔想食咁多嘢,食少啲肥少啲,但又擔心坐月會坐得唔好,甚或想餵母乳的媽咪最驚食少啲就退奶同唔夠奶,所以產後飲食份量同食啲咩,都令每位媽咪諗到頭痛呀!
2021/12/27
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【坐月知識】坐月搵岩好幫手,坐好月原來好Easy!
坐月對於產婦有幾重要就唔需要我哋多講啦,最近我哋留意到台灣政府為咗幫媽咪輕鬆渡過坐月時刻,喺2012年由台灣政府部分官方創立「坐月子到宅服務」同生育津貼二揀一福利,前者由受訓練服務員到家服務幫手:提供
2021/12/13
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【坐月知識】坐月飲食比媽咪想像中重要!食岩坐月食療有咩好??
坐月飲食對於岩岩生完BB既媽咪當然好緊要啦,有啲冇人幫手既坐月媽咪諗住坐月只要少油少鹽少糖,食落比較健康就足以應付坐月需要,我哋都曾經遇到過有啲坐月媽咪係第一胎冇人煮冇人買餸,直接餐餐叫外賣食,當然都
2021/11/19
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懷孕及坐月資訊 - 坐月有得揀?月子餐定陪月好啲?
香港最近開咗好多月子中心,不過收費令絕大部分媽咪都卻步.. 所以好多媽咪又還原基本步,係月子餐同陪月之間做個選擇啦,其實大家都只係想簡單坐好月,點解咁麻煩嫁?我哋作為各位港媽最強坐月後盾,等我哋為大家
2021/11/05
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親子育兒煩惱,BB厭奶期到,幾招輕鬆過度!
好多媽咪係陀bb時就做足功課,準備好餵母乳用品同參考身邊母乳媽咪既餵哺經驗,能夠順利上奶成功母乳梗開心啦.. 點知BB係三至七個月食奶量明顯減少,愈食愈少,有時食兩啖就收工,搞到媽咪好擔心之餘,仲因
2021/10/21
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