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晚上起夜和不起夜,哪個對健康比較有利?
起夜,在大家的思想裏應該是晚上因為某些原因想要起來上廁所的現象。大家應該都有過這種經歷吧,睡得熟的時候突然有種尿意想要去廁所解決一下。但是大家知道嗎,起夜的最初定義其實並不是這個,它指的是在我們應該睡
2021/10/22
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6歲1個月
60歲後的老人,晚上睡多久合適?
睡眠對人的健康是非常重要的,也是每個人都不可或缺的。只有保證了充足的睡眠,才能保證有更充足的精力去面對生活中的種種。拋開生活習慣的不同,不同年齡層次的人睡眠時間是有差異的。比如嬰幼兒的睡眠時間會比較長
2021/10/22
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讓人「猛如虎」的不是韭菜,而是「它」
腎主藏,四季五補,秋收冬藏,冬季是補腎的季節。在中醫的理論中,腎是人的根,腎虛不僅會影響夫妻生活,還會讓人出現腰膝酸軟,白天沒精神晚上睡不著等情況,可以說是人們身心健康最大的威脅。補腎是中年人最常討論
2021/10/22
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6歲1個月
長期嚼口香糖,是保護牙齒還是傷害牙齒
在小時候,我們都喜歡吃那種可以吹的泡泡糖,和自己的小夥伴比誰吹得大,甚至可以玩一下午。現在長大之後,再也不好意思去吹泡泡玩了,但是在我們的生活中又出現了口香糖。印度雙效希愛力 希愛力雙效 希愛力犀利
2021/10/22
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什麼?原來男人也會有生理期
我們都知道對於女人來說是有生理期的,而且在生理期的時候,大多數女性情緒非常不穩定,往往會因為一些雞毛蒜皮的小事就暴躁易怒,大發雷霆,但是你們知道嗎?其實對於男人來說也是有生理期的。和女性一樣,每月都會
2021/10/22
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人生無常,一切看淡
時光匆匆,歲月寂寂,生活夾雜著余溫,帶著希翼飄然而來。
2021/10/21
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6歲1個月
乳腺癌愈加趨向年輕化,高發人群應及早註意預防
女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體及脂肪構成的。乳腺癌是一種惡性疾病,是發生於乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤,近年來發病率較高,且有年輕化傾向。乳癌已經成為當今社會最主要的公共健康問題之一。希愛力 印度希
2021/10/21
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6歲1個月
肥胖也會導致腦卒中?出現這些癥狀需警惕
肥胖人群易患心腦血管病已有不少研究證據。這與肥胖導致高血壓、高脂血癥,升高血糖是分不開的。一些證據顯示18歲以後體重增加也會增加缺血性腦卒中的危險。因此,通常認為男性腹部肥胖和女性體重指數增高是腦卒中
2021/10/21
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6歲1個月
走路摔一跤,手腳就骨折,骨質疏松的4大癥狀,你有幾個?
骨質疏松癥是一種全身性骨病,由於骨量減少和骨微觀結構損傷,容易導致骨脆性增加和骨折。
2021/10/21
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6歲1個月
十年毀掉20萬張臉,盤點那些「坑爹」的美容項目
這是一個看臉的時代,在這個時代裏,你越是長得好看,所能享受的社會資源就越多。長得美,能讓你的事業更加順風順水,能讓你交際圈子更大更廣,還能讓你更早地收獲到甜蜜愛情……
2021/10/20
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越講衛生,生病越頻繁?6大衛生習慣其實是「幕後兇手」
在我們身邊,總有一些人有很多看似很衛生的習慣,實際上並不衛生,反而對身體有傷害。但是這些不衛生的習慣很多人都不知道,還在每天堅持,以為這是在保持良好的衛生習慣。而且有些人不僅自己喜歡這些習慣,還要求家
2021/10/20
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久坐少動,減肥計劃該怎麽進行?這種午餐減肥效果好
好多人都羨慕白領的工作,坐在辦公室吹吹風即可,一點也不怕風吹日曬雨打的,但是殊不知白領工作者們經常一坐就是一天,好多美麗的小姐姐還都胖了,不能忍受啊。白領工作者一般進行腦力活動,體力活動幾乎為零,所以
2021/10/20
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同樣是香蕉,「彎香蕉」和「直香蕉」有啥區別?
香蕉是一年四季最便宜的水果,也是一年四季都適合吃的水果,而最近收到一位粉絲的私信,說自己買香蕉時,總會買到一些口感差,吃著還不甜的香蕉,是不是這種香蕉是激素催熟的香蕉?其實我們現在吃的所有香蕉,大部分
2021/10/20
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6歲1個月
長時間依賴手機,會變成廢人麽?
手機的出現在給人的生活帶來便捷的時候,也帶來了新的問題,手機依賴癥是現在社會上的一種新型心理疾病,尤其是對於年輕人來說更加嚴重,但是到底什麽是手機依賴癥,又該如何來進行預防呢?
2021/10/20
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6歲1個月
原來骨頭湯、蝦皮不補鈣!真正補鈣的是這5種食物
「寶寶,快來,媽媽給你煮的大骨頭,多吃能長高高」
2021/10/19
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6歲1個月
日常生活中傷眼的六個壞習慣
在日常生活中,我們很多人都會有一些不良的用眼習慣,這些壞習慣不僅會加重近視,甚至還可能引發眼部的一些疾病。今天我們來盤點一下生活中傷眼睛的六大壞習慣。
2021/10/19
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6歲1個月
終於找到了肺癌的「元兇」了!
肺癌是我國第一大癌,其發病率與死亡率都位居第一,遙遙領先於其他癌癥。
2021/10/19
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6歲1個月
15歲女兒脖子被「種草莓」,試紙檢測發現懷孕,媽媽懊悔不已!
現在的孩子們思想越來越開放,他們接觸的信息也越來越多,所以不少孩子都比較早熟,而且有些孩子剛上小學就已經發生了早戀情況,有些孩子很早就已經「偷嘗禁果」,不僅對自己的身體發育不負責任,甚至可能導致懷孕。
2021/10/19
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6歲1個月
「決明子」泡水喝有什麽好處?
和其他養生方式相比,使用中醫來養生不僅更加經濟方便,效果也是非常顯著的。尤其是學會使用一些生活中常見的中藥材來養生,對人們的生活會帶來很大的好處。
2021/10/18
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6歲1個月
吃豬油渣到底健不健康?讀完這篇就知道了
吃豬油渣到底健不健康?現在終於知道了,原來8成人都想錯了,很多人都很討厭肥肉,肥肉肥肉在鄉下人眼裏是寶貝,在鍋裏加油炸的話會變成豬油渣,炸豬肉的酥脆味道很好吃,但是也有人覺得油膩,油炸後健康狀況不好,
2021/10/18
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