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    娜娜 5歲5個月
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西瓜比米飯含糖量還高？糖尿病患者到底不能吃西瓜？建議了解下
 陳叔今年65歲，在去年體檢時，他被發現空腹血糖指數嚴重超標，後來到醫院進一步檢查後，確診患上了2型糖尿病。自確診那天起，陳叔一直有在嚴格地控制飲食。
2 週前     111 看全文 〉
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每天喝粥吃素？你以為的“清淡飲食”可能對身體有害……
 奶奶每天都堅持喝粥吃青菜，多健康的飲食啊，可她最近怎麼查出了“輕度貧血+營養不良”呢？
2 週前     99 看全文 〉
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眼睛出現這些症狀要警惕！“失明”可能正在靠近
 青光眼是導致失明的三大致盲眼病之一，目前全球患病率整體呈上升趨勢，也被稱為“沉默的視力小偷”。青光眼之所以會悄無聲息的“偷”人們的視力，主要是由於人們對該疾病認知不足，那麼造成青光眼的根本原因是什麼
2 週前     108 看全文 〉
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心寒、肺寒、脾寒、肝寒、腎寒，借助三伏天陽氣正盛，散寒祛濕
 萬病從寒起，咱們現在常見的風濕、骨關節炎、慢性支氣管炎、咳嗽痰多、早晨起來手指僵硬，脾胃虛寒，吃點涼的就拉肚子、五更瀉、過敏性鼻炎、痛經、臉上長斑、手腳冰涼、疝氣、男性容易出現的腎陽虛陽痿早洩等等問
2 週前     103 看全文 〉
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米飯和麵條，誰更容易升高血糖？提醒：主食吃對了，可使血糖平穩
 “醫生，人家都說吃米飯後，血糖特別容易升高，那是不是意味著我以後不能吃血糖了呢？”
2 週前     104 看全文 〉
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米飯和麵條，誰更容易升高血糖？提醒：主食吃對了，可使血糖平穩
 “醫生，人家都說吃米飯後，血糖特別容易升高，那是不是意味著我以後不能吃血糖了呢？”
2 週前     77 看全文 〉
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不用安眠藥，也能一覺到天亮
 很多人一失眠馬上就想到安眠藥，認為吃了就能睡著，過幾天睡眠就能恢復正常，那結果大部分人吃上之後能睡著，但是不吃馬上就睡不著，有的人吃安眠藥吃了十年20年，現在依然不能停服，這類人也非常苦惱。
2 週前     67 看全文 〉
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這些病是“撐”出來的，餓一餓就好了？看完又漲知識了
 “吃了嗎”？這句國人打招呼時最常說的客套話，足以說明人們對吃的重視，誰能不吃飯呢？只是現代人的胃口越來越大，吃得越來越好才帶來了問題。專家說：隨機調查發現，所有人都有過吃撐的經歷，更有人表示，幾乎每
2 週前     64 看全文 〉
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原來玉米中還富含VC？含量竟是蘋果的7倍！厲害了我的玉米
 玉米，是人們餐桌上常見的食物。
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雞蛋是糖尿病的“催化劑”？權威研究結果公佈，早了解早受益
 近年來，我國糖尿病發病率呈上升趨勢，但防治現狀卻並不容樂觀。我國糖尿病防治面臨“人數多、血糖達標率低、並發症發症高的尷尬現狀。
2 週前     65 看全文 〉
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喜歡喝濃茶的人，身體會怎麼樣？聽聽醫生怎麼說
中國人飲茶的歷史可以追溯到上千年前，所以我國也是一個茶文化源遠流長的國家，茶水被稱為世界三大飲料之一，一直以來都備受人們的喜歡。
2 週前     72 看全文 〉
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年紀大了要忌嘴，豆腐和豬肝要少吃，多吃這4樣，為入秋打好基礎
 現在是三伏天，也是一年中最熱的時候。這個時候，很多人喜歡喝冷飲，吃冰品，這樣確實當下很舒服，但久而久之，會對身體產生極大的負擔。尤其是中老年人，身體機能大不如前，恢復能力也有所下降，更需要注意日常的
2 週前     61 看全文 〉
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每天一把紅棗，可以補氣血？卻不知，這3類人吃多了反傷身
紅棗補血是養生界的老傳統了，尤其是想要美容養顏的女性，更是對吃紅棗的作用深信不疑，認為每天吃就能達到自己想要的效果。
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長期吃辣椒和從來不吃辣椒的人相比，誰的身體更好？早了解早好
 在我們的日常生活中，每一件事情都會有極端的存在，比如說愛吃香菜的人覺得香菜聞起來香味十足，吃下去也能夠提升食慾，對於不愛吃香菜的人來說，光是聞到香菜的味道就敬而遠之。
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晨起喝杯水等於喝細菌？提醒：起床後別急著做這3件事，沒好處
 “這孩子，起床不刷牙就吃早餐，多髒啊！”
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俄外交部：如被美方列為“支恐國家”俄方或與美國斷交
 
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醫生建議：或要少吃這6種早餐，來看看有你愛吃的嗎？
 
2 週前     59 看全文 〉
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人到晚年，有4件事要少做、不做，生活才會越來越舒適
 
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大暑過後，吃主食的時節到了，記得做好這8件事，養好你的脾胃
 
2 週前     51 看全文 〉
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建議中老年人，少吃韭菜、菠菜，多吃它，補血平肝穩血壓，現在正
 每年的8月份氣溫升高，陽氣大漲、很容易煩躁多夢，引發失眠。大家可以吃一些助睡眠的蔬菜，安睡到天亮，尤其是失眠的中老年人。
2 週前     47 看全文 〉