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胃寒還分種類?胃寒該如何調理?壹文科普,不妨看看!
2022/08/08
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哪些維生素能夠促進鈣更好被人體所吸收?
1、維生素D
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天天喝牛奶,爲何還會骨質疏松?
爲啥天天喝牛奶、吃鈣片,還得骨質疏松?
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它比肉都香,壹斤才2塊,孩子吃頭腦聰明,女人吃補血益氣皮膚好
飲食健康會直接影響身體健康,而人們營養攝入的主要來源就是壹日三餐,隨著生活水平的提高,人們更在意的是每餐的營養均衡,尤其是家裏有孩子的,孩子正處于生長發育階段,每日的營養必須要保證,特別是膳食的均衡,
2022/08/08
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短時間內大量出汗,對身體有哪些影響?
2022/08/08
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出汗越大,越能排毒?若人體短時間大量出汗,小心遇上2大麻煩
出汗,真的能排毒嗎?
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治療便秘的運動和按摩方法
適當的運動鍛煉可以加強腹肌收縮力,促進胃腸蠕動和增加排便動力。因此早上起來可以散步、慢跑、做體操,如果實在沒有時間,可在辦公室裏多做半蹲動作,也可以鍛煉腹肌張力,彌補運動不足。
2022/08/08
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“想壹想”就能減肥?神秘的“正念”究竟是什麽
對減肥這件大事,據說現在有壹種流行方式叫“正念減肥”。簡而言之,就是“傾聽”自己身體的聲音,通過冥想來控制飲食的沖動,調動所有感官去感受眼下所吃的每壹口食物,不再以貪心來飲食,而以滿足身體所需爲目的。
2022/08/08
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女跑者的“忍耐力”:跑步更加能“憋”
題記:我們壹直試圖給大家分享壹些跑步過程中的經驗,從而讓我們對于跑者和跑步有壹個更加清晰的了解,這樣壹旦有人興致盎然的打算跑步的時候,或許是可以借鑒的。很多時候大多數跑步的經驗是可以公開分享的,但是還
2022/08/08
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相同體重,肥肉身材與肌肉身材的對比,看完紮心了!
真的有很多人,尤其是女生,在減脂中都會有這麽壹個誤區!
2022/08/08
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每2個人就有1個得癌,壽命卻世界第1:日本是怎麽做到的?
日本的“長壽大國”是怎麽來的?
2022/08/02
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男人胡子長得快和長得慢,有什麽區別?如果長得快,祝賀妳了
男性體內的雄性激素分泌較爲旺盛,所以男性身上的體毛多數都比女性要旺盛,特別是胡子,男性的胡子比女性要多上許多。
2022/08/02
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喝點白酒對血管好,還能抗癌?醫生直言:錯得太離譜
肆意喝酒有什麽後果?
2022/08/02
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絕經期女性應做好3步護理,疾病繞道走
絕經後出血是“第二春”嗎?
2022/08/02
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女性絕經後,需留意身體壹個異常
絕經後出血,需警惕2種腫瘤
2022/08/02
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這3種洗潔精真的要少用,盡量不要購買
在生活中,挑選洗潔精的時候也需要注意不要踩雷,這三種洗潔精勸妳別買。
2022/08/02
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洗潔精殘留真的那麽可怕嗎?洗幾遍才幹淨?壹個實驗告訴妳真相
洗潔精洗碗,究竟有多少殘留物?
2022/08/02
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壹吃就能瘦!這5種低卡食物,妳壹定別錯過
1、蒟蒻面
2022/08/02
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生姜吃錯了或致癌!提醒:2種生姜別吃,食用兩禁忌要牢記
壹、晚上吃姜似砒霜?
2022/08/02
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90後褪黑素消費占比八成!藥師苦勸:年輕人!褪黑素別再亂用了
專家介紹:褪黑素是由哺乳動物和人類的松果體産生的壹種胺類控死。能夠使壹種産生黑色素的細胞發亮,因而被命名爲褪黑素。主要作用有:
2022/08/02
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