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生菜有哪些功效 這7個好處讓你對生菜刮目相看

 1、降壓

 1、降壓     生菜能夠起到一定的降壓效果,它會有這樣的功效,主要是因為生菜當中有萵苣素和甘露醇,這些物質可以很好的降低人體血液中的膽固醇含量,起到擴張血管的效果,能夠很好的改善血液循環,所以高血壓患者可以常吃生菜。     2、抗癌     很多人應該不知道,生菜具有抗癌的效果,它當中有一種叫原兒茶酸的物質,這個物質到了人體中對於癌細胞比較好的抑製作用,如果大家可以堅持生菜,就能夠預防胃癌、肝癌、大腸癌等多種消化系統方面的疾病。雙效犀利士 希愛力   雙效希愛力 希愛力雙效片  希愛力5mg 希愛力20mg  超級艾力達 超級希愛力 超級犀利士 香港老中醫   3、減肥     想要減肥的人可以將生菜加入自己的飲食方面,在生菜中有豐富的膳食纖維和維生素C,這些物質能夠消除多余脂肪,所以也被人們叫做減肥生菜。減肥的人可以將生菜洗凈,在裏面加入適量的沙拉醬直接食用,常食可有利於女性保持苗條的身材。     4、護肝     生菜還能保護肝臟,促進膽汁形成,防止膽汁淤積,有效預防膽石癥和膽囊炎。     5、排毒     生菜可清除血液中的垃圾,具有血液消毒和利尿作用,還能清除腸內毒素,防止便秘。 紅金偉哥 黃金偉哥 華佗神丹 一炮到天亮 德國黑螞蟻  保羅V8 第五元素 日韓虎王 雙效犀利士  一想就硬     6、護眼     生菜中的維生素E、胡蘿蔔素等,能保護眼睛,維持正常的視力,緩解眼睛幹澀與疲勞。     7、抗病毒     生菜中含有一種「幹擾素誘生劑」,可刺激人體正常細胞產生幹擾素,從而產生一種「抗病毒蛋白」抑製病毒。2H2D持久液  2H2D延時噴劑  日本丸榮  2H2D  日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液