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老人經常喝茶與不喝茶,差別大嗎?一文告訴您實情,不妨了解

1)茶葉中的有益成分有哪些

1)茶葉中的有益成分有哪些   茶葉中含有多種成分,如茶多酚、礦物質、氨基酸、茶色素、咖啡因、茶堿以及脂多糖等,其中大多數成分對身體健康都是有益的。特別是茶多酚,研究發現有明顯的抗氧化和清除自由基的作用,所以在預防心血管疾病方面具有一定的功效,比如能夠降低甘油三酯和總膽固醇含量,還有助於改善血壓,特別適合高血壓病患者飲用。增大軟膏  奧地利xxl  XXL增大增粗  XXL增大膏  XXL陰莖增大軟膏  奧地利HOT XXL    2)為什麼老年人喝茶能有益於心血管健康?   老年人心臟機能已經出現退化,血管也逐漸硬化,因此老年人是心血管疾病的高危人群。其實大多數老年人都適合喝茶,而且茶在預防心血管疾病方面的功效,剛好可以降低老年人在這方面發病風險。   比如有研究發現,每天喝茶2杯,即可以降低心血管疾病的發病率。在對血壓的影響方面,每天攝入茶多酚400-500mg,可以有效地減緩血壓上升,並且可以改善主動脈內皮依賴性血管舒張,改善高血壓。茶多酚還能夠抑製膽固醇吸收,降低低密度脂蛋白水平,改善高脂血癥,從而防止動脈粥樣硬化。   而且,以上說的這些研究大多數來自於日本,而日本是世界公認的長壽之國,除了飲食方面的原因以外,日本老人酷愛喝茶和運動也是其長壽的原因。所以如果其他生活方式相同的情況下,經常喝茶的老人心血管疾病發病率更低,也可能更加長壽。彌漫之夜 惡魔丘比特 金蒼蠅催情水 金蒼蠅 宮廷玉液 藍魔催情水 日本淑女剋星精華素 卡宴 日本性奮劑 女偉哥 印度Lovegra