大家好，我是素問宮醫生。   之前看診的時候遇到這樣一個患者，她是因為情緒不好開始出現月經失調，睡眠變差：   1、每次月經都會推遲幾天，月經量少，且前3天血塊偏多；   2、睡眠上，入睡尚可，但凌晨1—4點容易醒來，醒後還不易入睡；   3、平常易腹脹、胃脹，消化慢，而且還容易腹瀉，尤其是經前和吃涼性食物後，腹瀉的情況就會增加；   4、看了她的舌苔之後，發現她舌色淡，舌上有一層白白的薄苔。   我再結合一些其他的症狀，可見她屬於肝鬱導致脾虛，體內濕氣重正氣虛的情況。   中醫最怕濕邪。寒、熱都好辦，寒則溫之，熱則寒之，但濕邪就很困難。濕最輕易滲入和漫延。   而且濕邪也更容易與其他邪氣合併。濕遇寒則成為寒濕，遇熱則為濕熱，遇風則為風濕，濕在皮下，日久就形成痰濕……   結合該患者的情況，我採用針藥結合的方式，以疏肝解鬱結合健脾化濕的治則進行治療，效果頗佳。其中使用到的穴位就包括以下兩個穴位：   1. 陰陵泉： 陰陵泉是足太陰脾經上的穴位，位於小腿內側，在膝下脛骨內側凹陷中。《百症賦》上說：“陰陵、水分，去水腫之臍盈。”刺激陰陵泉有助於調水道，祛濕邪。 圖源網絡，侵權則刪 印度威而鋼 印度希愛力 日本藤素 韓國奇力片 美國黑神  Super P-force 美國西姆  美國金螞蟻 美國黑金 蘭迪 第五元素 2H&2D 藥威壯 皇冠煒哥 勃金V8 倍耐力 倍力挺 威而柔  U.S.A大陰經 EXTRA-X LOVE BOMB 必利勁 德國必邦 德國黑金剛  超級雙效希愛力 美國MAXMAN二代  台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 每天按揉陰陵泉，每次按摩100～160下左右，早晚各按摩一次，兩腿都需按摩，保證一天總共10分鐘以上，可有效緩解濕氣引起的各種問題。   2. 太白穴： 太白穴是脾經的原穴，該穴在足內側緣，當第一蹠骨小頭後下方凹陷處。 圖源網絡，侵權則刪  威猛藥吧 持久延時 增硬助勃 補腎壯陽 女性用品 迷催情春藥  持久液選什麼好 持久液能天天用嗎 持久液有副作用嗎  威而鋼有什麼副作用 威而鋼有效嗎 威而鋼在哪裡買  德國黑金有什麼副作用  德國黑金有什麼效果  德國黑金在哪買  美國黑神有什麼效果   美國黑神有副作用嗎 美國黑神哪裡買  德國必邦效果怎麼樣 德國必邦副作用 德國必邦在哪裡買  2H&2D會有副作用嗎  2H&2D效果怎麼樣  2H&2D有什麼副作用 日本藤素有什麼副作用 日本藤素在哪里買   日本藤素效果  韓國奇力片效果   韓國奇力片副作用  韓國奇力片哪裡買 美國金螞蟻效果  美國金螞蟻副作用 美國金螞蟻哪裡買  綠騎士效果怎麼樣  綠騎士有什麼副作用  綠騎士哪裡買 台灣正品壯陽藥威猛藥吧 https://vman18.com/ 加賴 ：vman18 成就威猛男人 “祛濕不健脾，濕去還自來”。該穴是健脾養脾非常好的一個穴位。它能健脾和胃、清熱化濕。有脾胃不適、胃痛、腹瀉等症狀時，也可以艾灸該穴，一般艾灸5~10分鐘就可以。