1、餐後刷牙去牙垢   　　很多人都希望自己的牙齒更白壹點，大家應該在飯後刷牙，或是用漱口水，飯後牙齒上的殘留物沒有盡早的清理，或是清潔不幹淨，就會形成牙垢，除了會讓牙齒變黃，也可能引起口腔疾病，很難清理，大家要養成飯後刷牙的習慣。   　　2、美白牙膏去牙垢   　　生活中大家可以選擇有美白效果的牙膏，這樣能很好的去除牙垢，牙齒上很多的殘留物，不是普通的牙膏能清潔掉的，美白牙膏中含有溫和的二氧化矽，這個物質能夠溫和的去除牙齒上的汙漬。泰坦凝膠 俄羅斯泰坦  俄羅斯泰坦凝膠 泰坦凝膠加強版 的確勁 的確勁二代 的確勁增大膏     　　3、使用牙貼去牙垢   　　比較簡單有效的去牙垢方法，就是自己在家使用牙貼，牙貼能起到不錯的美白效果，也能去除牙垢，不過有壹點大家要特別的注意，就是每次用完牙貼後6個小時，應該要刷壹次牙，這樣才更健康。   　　4、雙氧水擦拭去牙垢   　　牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取醫用的雙氧水來擦拭牙齒，要記得在做完成後刷牙漱口，把雙氧水徹底沖洗幹淨。 增大軟膏  奧地利xxl  XXL增大增粗  XXL增大膏  XXL陰莖增大軟膏  奧地利HOT XXL  　　5、小蘇打去牙垢   　　還有壹個小妙招就是，刷牙時在牙膏上加壹點小蘇打，堅持用3次後，會感覺牙齒明顯變白，牙鏽會自然脫落，這是健康有效的方法，對牙的傷害較小。 　　6、漱口水去牙垢   　　漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水楊酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，堅固牙齒琺琅質。而且漱口水可濕潤口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高妳的消化力!牙科專家建議漱口水的使用頻率爲每周2-3次，漱後30分鍾盡量避免進食，這樣才能讓漱口水在口腔內充分發揮作用，使牙變白!彌漫之夜 惡魔丘比特 金蒼蠅催情水 金蒼蠅 宮廷玉液 藍魔催情水 日本淑女剋星精華素 卡宴 日本性奮劑 女偉哥 印度Lovegra