枸杞在我國已有2000多年的曆史,在典籍《神農本草經》、《本草通玄》中均有枸杞的相關記載。 中醫認爲,枸杞性平味甘,具有補血安神、生精止渴、閏肺止咳的作用,對于壹些眩暈耳鳴、目昏不明以及腰膝酸痛的人群,有不錯的效果。 現代醫學則發現,枸杞內含有維生素、類胡蘿蔔素、氨基酸、多糖等成分,這些物質被證實對人體健康有益。 需要提醒的是,枸杞內雖然有很多的營養價值和療效,但想要通過吃枸杞來起到增精的作用,其實是行不通的。單單通過進食枸杞是很難起到生精的作用。 枸杞更多是能起到輔助作用,中醫的“滋腎益精”,也是需要配伍其他的藥物等才能起到好的效果,單靠枸杞是難以做到的。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大 生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局 針對罹患有少精症的人群,還是要積極配合醫生進行治療,而不是盲目吃枸杞。 枸杞還能降血糖,是真還是假? 除了可以生精的說法外,還有傳言稱枸杞可以降血糖,這個說法又可信嗎? 廣東醫學院附屬醫院藥學部的研究人員發現,枸杞多糖可以保護損傷的胰島細胞,降低消化道裏α-葡萄糖甘酶的活性,從而降低小腸刷狀緣對葡萄糖的吸收作用。在體外實驗證實了具有良好的降血糖作用。 但吃枸杞不等于多糖,對此要有正確的心態。 實驗所使用的是枸杞內的提取物多糖,與直接吃枸杞直接有明顯的區別,想要通過吃枸杞來攝入足量的多糖,達到“有效劑量”,需要吃十幾斤甚至是更多,這顯然是不科學的。 且體外實驗得到的結果,不能直接推論至人體,在人體身上是否有同洋的作用,還需要更多的研究進行佐證。性功能障礙 催情液 成人用品 壯陽補腎 延時持久 陰莖增粗 催情春藥 助勃增硬 陰莖增長 枸杞內含有多種的營養物質,但同時也是個含糖量很高的食物,對于糖尿病患者而言,日常攝入要注意控制量,不能大量攝入。 枸杞是幹吃好,還是泡水喝比較好? 在吃枸杞這件事上,很多人有疑問,到底是要幹吃好還是泡水喝好呢?壹起跟隨小妙來了解這個問題。 新加坡國立大學在Eur J Nutr上發表了壹項關于枸杞養生效果的研究發現,幹枸杞與枸杞提取物對比,幹枸杞的養生效果更甚壹籌,在降低甘油三酯、提升高密度脂蛋白膽固醇方面有壹定的成效。 廣東省中醫院肝病專科主任醫師池曉玲教授表示,相較于泡水喝,壹般更建議將枸杞洗幹淨後直接幹吃,這洋做可以將枸杞內的營養全部攝入。 英國威馬 威馬 永春糖 B糖 汗馬糖 悍馬糖 漢馬糖 hamer hamer candy 汗馬精力糖 hamer糖 新版汗馬糖 很多人泡水的時候會將枸杞丟棄,而泡水難以將所有的營養價值全部泡出來,容易損失壹部分的營養價值。如果泡枸杞水喝,會將枸杞壹起吃掉,那幹吃和泡水兩種方式都可行,因爲無論是幹嚼還是泡水,枸杞裏的營養不會變。 日常吃枸杞要注意控制攝入的量,每天食用10~20g即可,不能盲目大量吃枸杞,否則很容易導致身體上火。