說起脂肪肝,很多人首先聯想到的可能就是肥胖,其實脂肪肝並不是肥胖人群的專屬,營養不良人群和瘦人也會得脂肪肝。數據顯示,全球有1/4-1/3的成年人患有非酒精性脂肪性肝病,其中“瘦子”約占10%。福州壹名25歲女生因減肥患上了脂肪肝,她通過制定嚴格的飲食計劃,半年多成功減掉了40多斤,最近的體檢報告卻顯示其轉氨酶指數是正常指標的3倍,進壹步確診爲重度脂肪肝。hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 有些人雖然體重不超標,但可能存在肝葬內脂肪過度堆積的情況,從而表現爲脂肪肝。“迅速減肥、營養不良、長期吃素等都是瘦人患上脂肪肝的常見原因。”北京大學第壹醫院感染疾病科主任醫師徐京杭解釋, 迅速減肥時體內大量脂肪需要通過肝葬排出體外,由于肝葬內脂肪原料過多,無法及時進行處理,多余的脂肪組織就會沈積在肝葬。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖 長期素食、營養不良導致脂肪肝,是因爲肝葬在代謝脂肪時需要多種物質慘與,比如需要蛋白質運輸脂肪,營養不良尤其是蛋白質不足時,肝葬代謝脂肪的能力受損,無法把脂肪及時排出,就會讓脂肪大量沈積于肝葬,形成脂肪肝。此外,長期酗酒、營養過剩、濫用藥物、遺傳代謝問題等均可能導致脂肪肝。不加以幹預,任由發展會導致肝硬化、肝癌,還會誘發動脈硬化、高血壓等疾病,未來患心血管疾病、腦中風的風險會大大增加。 輕度脂肪肝患者多無明顯症狀。徐京杭提醒,當身體出現食欲不振,體力下降,皮膚發黃,眼睛發黃,尿色明顯加深,牙龈出血,腹部不這,腹脹等情況時可能提示脂肪肝已經出現惡化,應及時到醫院就診。“早期、輕中度脂肪肝比較容易被逆轉,患者應積極調整生活方式,去除脂肪肝病因如戒酒,合理減重,尤其是減脂,減腹圍等;科學飲食,避免攝入過多脂類、糖類,蔬菜、蛋白質食物不能少;科學運動,多做有氧運動;還應避免勞累、熬夜、負面情緒等傷肝因素。”hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 悍馬人參糖 金牛糖