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[食譜] 秋天暖胃栗子糊

易做又好暖笠笠. 栗子不單止味美, 還有健脾益胃和補腎功效, 天氣開始涼, 多吃栗子亦有暖胃作用, 是很有營養的滋補食品。

易做又好暖笠笠. 栗子不單止味美, 還有健脾益胃和補腎功效, 天氣開始涼, 多吃栗子亦有暖胃作用, 是很有營養的滋補食品.  材料:  栗子            1磅 米                50g 冰糖            適量 水                800ml 做法:  - 米先攪碎成米粉備用 - 栗子先煮30分鐘到稔身 - 煮好的栗子連水倒搞拌機中打成栗子漿 - 栗子糊再次煮熟, 米粉加少許水先搞拌, 逐少加入栗子糊中, 要邊加邊搞拌以免結成顆粒.  - 最後加入適量冰糖煮溶即可. (其間要不停搞拌) 栗子糊做法相當簡單, 而且栗子本身帶有甜味, 不用加太多糖更能吃出栗子的香味. 喜歡栗子的朋友不妨試試做. ============= >>> 看更多媽咪食譜分享 =============   聯絡合作和活動: email: sherice_hy@yahoo.com.hk Facebook: Mini Bubble Corner ❤Blogspot❤ ❤The Ztyle❤ ❤She.com❤ ❤weshare❤ ❤Qooza❤ ❤UBeauty❤ ❤Pixnet❤ ❤Beauty Exchange❤ ❤Esdlife❤ ❤OpenRice❤ ❤博勢力❤ ❤mamibuy ❤