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無花果水 10m+

開始轉天氣媽媽同小b必定必定鼻敏感係咁打咳癡,喉嚨乾乾地有兩聲咳添速速煲番個救命水 (無花果水) 滋潤下幫身體敷番個補濕mask!

開始轉天氣 媽媽同小b必定必定鼻敏感 係咁打咳癡,喉嚨乾乾地有兩聲咳添 速速煲番個救命水 (無花果水) 滋潤下 幫身體敷番個補濕mask! 材料:  1. 紫花果/無花果 半磅 2. 生曬淮山 10塊 3. 南北杏 適量 4. 陳皮 半個 做法: 1. 紫花果洗淨,剪開。 2. 生曬淮山洗淨備用。 3. 南北杏洗淨浸約十分鐘,隔水備用。 4. 陳皮用凍水浸約十分鐘至軟身,刮去白色瓤。 5. 預備18碗水,陳皮隨凍水落,可避免燥熱。 6. 水滾後,將所有材料放入鍋,直至水再大滾,大滾煲約十分鐘,轉慢火煲1.5個鐘。 7. 如覺得唔夠甜,可加冰糖。   注意事項:  1.服食舊式薄血丸或植入了人工心瓣人士,避免使用淮山  2.生曬淮山不經硫磺燻過,不會有酸味,也可避免硫磺引起皮膚敏感。 不建議使用新鮮淮山,因帶有黏液,會令湯水變黏口。  3.糖尿病患者必須減少無花果分量 。