相信好多媽媽都想知道點樣瘦身快， 其實瘦身係冇得「快」嘅。 天使媽就用左一日之計在於晨嘅妙計。 堅持每日食原片麥皮！ 因為一般快熟麥皮其實佢地加工程序愈多， 望落去愈可口美味嘅，都係冇助瘦身。 要食就要食原片麥皮做嘅「隔夜麥皮」 做法好簡單 ： 三匙原片麥皮 一匙chia seed 半杯無糖豆漿/牛奶/Oat milk  自己喜歡嘅水果切粒 然後雪落雪櫃，第二日早上食