由於小Sheryl初初尤其頭1個月，每次一到肚餓都會拎頭找，跟住開始叫，再等多數分鐘就好快大叫大喊，原本餵人奶就即時可以餵，但係由於我的奶量少得好慘，所以每次食完人奶佢都仍然好肚餓，要立即補奶粉，而由於每次沖奶粉都必須用70度或以上的水去沖，以殺掉奶粉當中的細菌，而由於要用70度水沖奶，沖好的奶都需要坐番凍佢又或者用凍水沖樽身去校番好個溫度先可以俾寶寶食，前前後後都要花接近20-30分鐘先有得餵寶寶食，由於成日都搞好耐寶寶都已經好唔耐煩，因此我地就找出一個又快速又安全嘅沖奶方法，想分享俾各位媽媽作參考哦!~ 我嘅方法係先用50-60ML的熱水溶好奶粉，然後再加水至我想要沖的奶量，即步驟如下: 1. 先用少量熱水溶好奶粉 由於必須要用70度或以上的水，我就用了水溫計算機計算出剛煲好的100度水要加多少室溫水先係70度，即是說假如我要沖120ML奶，即2蓋奶粉，我先倒50ML的70度水入奶樽溶好奶粉 (即是用30ML的100度水加上20ML的25度室溫水)，然後落2蓋奶粉，搖奶樽直至奶粉全溶。 2. 然後加室溫水至適當水位 當奶粉溶好後，我就加室溫水直到樽的133ML，點解係133ML? 係因為落左奶粉之後水位會上升，而每90ML奶就會升10ML，即是說我現在是沖120ML的奶，我的最終水位應該係133ML啦! 咁樣沖好的奶就即刻可以試試水溫，應該係即時可以俾寶寶入口的。自從用左呢個方法，沖奶需要嘅時間快左好多，基本上一沖好就可以即飲，唔需要花時間去坐番凍，又安全又快捷! 而大家亦都可以因應自己需要去睇睇要用多少熱水溶奶粉啦~ 現在我寶寶食緊180ML，所以我就用60ML的100度水再加10-20ML的室溫水(這樣溶奶的水會高過70度低過100度)，溶好奶後就倒至200ML水位，就可以即飲了。   有關衛生署的沖奶建議，可參考以下網址: https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/child/12146.pdf 水溫計算機: http://milk.0123456789.tw/   =============================================================== 80後手作媽媽 - Sing Ching  作為一個80後手作人媽媽，自寶寶出世後，對她穿的用的都每天學習研究，務求給寶寶最好的，也很想跟新手媽媽們分享經驗，盡力搜羅實用又靚靚的寶寶衣服和用品，以貼地價錢分享給大家！有興趣媽媽們歡迎Follow以下Facebook Page: https://www.facebook.com/bjbabyhk Follow 我們的Instagram睇更多小Sheryl的生活照啦! https://www.instagram.com/bjbabyhk/ 如有任何邀稿或產品試用，歡迎電郵聯絡: bjacchk@gmail.com