副食品
貼紙書
親子餐廳
親子共讀
積木
產後瘦身
教養
拼圖
戒夜奶
追奶

秋冬天濕疹爆發點算好?留意日常生活5件事!

近日天氣乾燥忽冷忽热,朋友的初生兒子濕疹變得嚴重,見到有家族遺傳濕疹問題的哲哲貓,在這幾年的皮膚都光滑健康,便問冬天濕疹幼兒有什麼要特別留意護理。 1.    嚴選不致物質料保暖衣物 舊式校褸絨料、羊毛毛衣、兔毛圍巾等質料,都容易引致小朋友敏感痕癢。秋冬天想保暖,可選擇棉質絨裡,或珊瑚絨的衣物被子,這些質料輕柔、手感細膩,不會刺激皮膚,纖維綿密保暖效果佳,非常感合有濕疹問題的人士使用。 ▲棉質絨裡衣物 ▲珊瑚絨衣物 2.    注意室內的濕度 不論是天氣潮濕還是乾燥,都會令濕疹爆發。近日早晚天氣較涼,不少家長為防小朋友睡覺時踢被著涼,都開暖氣調節室內溫度。如家中使用空調、暖風機、浴室寶等調溫,吹出來的熱風會令房間變得乾燥,容易誘發濕疹,爸媽可在房間裏放置濕毛巾,或用放濕機、不放精油的香氛霧化器等,增加室內空氣中的濕氣。 ▲貓大哥享用的充油式暖爐不會令空氣變得乾燥 3.    注意補充及緊鎖身體水分 秋冬天氣涼,身體減少排汗,加上近日出入都配戴口罩,讓人不容易感覺到水分流失,減少喝水,以致身體缺水影響肌膚健康。爸媽可調教鬧鐘,定時和小朋友一起喝暖水,補充身體水分。另外,秋冬天乾燥容易令皮膚表面的水分減少,出現痕癢、龜裂等問題,緊記要多塗抹能鎖水的潤膚露。幼兒肌膚容易敏感,哲哲貓自半歲時濕疹嚴重,聽從醫生指示,經常塗抹白凡士林潤膚膏,這數年濕疹近乎絕跡。 4.    留意洗澡水溫及時間 冬天用熱水洗澡全身暖烘烘很舒服,不過過熱的水會洗走皮膚上的油脂,令肌膚水分流失,容易誘發濕疹。洗澡水溫應控制在接近人體體溫的攝氏37至38度,並縮短洗澡的時間,以減少水對皮膚的刺激。爸媽要切忌讓有濕疹問題的小朋友浸浴玩水,避免在長時間待熱水中。 5.    進食益生菌 近年愈來愈多研究顯示,濕疹成因與腸道健康有關,而益生菌有助調理腸胃。哲哲貓自8個月大以來,每天吃約200克自製無糖乳酪**,腸胃正常,濕疹亦沒有復發。若小朋友不接受乳酪的味道,爸媽亦可給小朋友吃益生菌補充劑,維持腸道及皮膚的健康,從內而外調理身體,對抗濕疹。 **坊間的乳酪售價不便宜,又有防腐劑等添加物,想食得健康又省錢?按此立即看自製乳酪食譜,毋需用乳酪機及乳酪粉呢! 以上的抗濕疹法只是急躁媽的個人經驗,每位BB的情況都不同,爸媽要耐心找出適合自家孩子的抗濕疹辦法。各位爸媽記得緊貼金牛急躁媽的文章和到【哲哲貓的貓貓世界】交流育兒心得啊!   《相關文章推介》 哲哲貓的抗濕疹持久戰:外服內用、固本培元 破解濕疹3大謬誤! 【急性蕁麻疹】訓醒覺變左豬頭!口腫、臉腫、全身腫!   聖誕禮物|聖誕老人竟然懂得維修玩具?夾公仔機重生記! 【親子好去處】抗疫小確幸:萌「貓.美術館」世界名貓畫展