兩年前，剛放完產假約一個月，心情非常焦慮… 因一邊乳頭有點刺痛，急忙找母乳姑娘急救，怕再不能餵唯一半餐的母乳… 為甚麼半餐？因為Nevena 每次吃了一小時後，我都要補最少80ml 奶粉… QE的母乳姑娘檢查後說是真菌，塗點藥膏便可繼續餵… 刺痛一天後消失了，不過可能是嬰兒的本能知道那裡有不妥或是有點藥膏味，Nevena 側頭避開，再過一天沒有用藥膏了，反覆試了一星期，Nevena再也不肯吃… 是有點可惜，但同時如釋重擔，從此我沒有再特別焦慮，也沒有再逼自己泵奶了，反正我真的只有很少奶。 成功的母乳媽媽大概不會明白無乳媽媽的心情，還會給很多意見及鼓勵，彷彿你有恒心就一定有，但對於我這情況就通通變為壓力，令我懷疑自己是否真的懶了或做錯了甚麼。 Nevena出世時還要身長/體重都 below 10 (2.6kg)，又常常嘔吐，當時我真的很想給她多點母乳，所以非常焦急。其實懷孕期間我的乳房都沒有變化，生產後兩天是有脹痛，也有埋身餵，但由於感覺很痛，而且很難配合休息時間，於是泵奶了。第一次到健康院時，我已有見母乳姑娘求助，她們都說要試多點埋身，我亦有不斷再試，最後都可以埋身餵。又泵又埋身餵，又喝通草湯魚湯及各種增奶飲品食品 (cookies, fenugreek seed, tea, etc.)，卻未能增加奶量，於是又找母乳姑娘。母乳姑娘是很厲害的，按按乳房後又真的有幫助。於是我不斷按，加上又要按實泵奶器，最後按到手腕勞損了 (沒有再餵後大半年才復元)， 很痛，連抱nevena都不行了。。。何必呢?! 雖然網上帖文有很多成功又小變多的例子，但我真的不行了， 再堅持會崩潰的。家人見到這樣我花了半小時泵奶，才有40ml奶都說不如放棄吧… 最後，Nevena 每餐都是飲奶粉... 高峰期每日1200ml... 日日都有poo poo... 現在兩歲, 早餐都是飲200ml 奶, 有時下午或睡前會要求再飲... 身體都一直好健康 (當然也有配合均衡飲食)，兩年來只試過一次感冒要看醫生。現在她身高體重都 over 50了。我只是一直買最平的日本版明治奶粉 (在日本旅行時買更平, 0 - 1 歲約hkd 130；1 -3 歲 約hkd100...) 其實人奶同奶粉都可以令寶寶好健康！ Facebook page: https://www.facebook.com/workingmamanikita 從前我家的奶粉山... 現在只會有 1 -2 罐 lol...