世界衛生組織年齡定義 45歲至64歲算中年人;65歲至74歲算青年老人;75至90歲才算老年人 人類的生理壽命 按照生物學原理,哺乳日本藤素 美國黑金 威而鋼 樂威壯 必利勁 犀利士動物的壽命是它生長期的5至7倍,人類的生長期是用最後一顆牙齒生長出來的時間(25至25歲)來計算的,所以人的生理壽命最短100歲,最長175歲,目前公認的人類壽命是120歲。 關於生活質量話題 文獻檢索是與“生活質量”這一術語相關的論文越來越多。1973年以前無這方面文章,1989-1993這5年間,多達1200余篇,1995-1999這5年間劇增到160000篇。 飲食保健常識雜談 現代社會影響人壽命原因 物質文明豐富,精神文明缺乏,是一些疾病發生發展的主要原因如糖尿病、動脈硬化、心希愛力 必利吉 德國必邦 2H2D持久液 黑金剛持久液腦血管疾病和腫瘤。美國社會的黑人和白人經濟狀況和壽命對比;美國白領和藍領階層經濟狀況和壽命對比。§ 兩手抓,兩手都要硬 健康教育,衛生知識,自我保健意識 鐘道恒博士名言 許多人並非因疾病而死,而主要死因是無知! 中美文化區別 美國大公司每年獎勵在公司工作十年而不得病(身體健康)的員工; 而中國工會和書記日本騰素 汗馬糖 悍馬糖每年過節都慰問老病號; 醫療費用和預防疾病費用比例。 健康四大基石-保健十六字訣§ 合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡 這十六個字,能使高血壓減少55%,腦溢血、冠心病減少75%,糖尿病減少50%,腫瘤減少1/3,平均壽命延長10年。