1、盡量維日本藤素  美國黑金  德國必邦  汗馬糖  必利勁 希愛力持均衡的飲食，避免營養不良或營養不調，每天的飲食至少要包括九種食品。 　　2、飲食應以八分飽犀利士 威而鋼 必利吉 德國黑螞蟻生精片 希愛力雙效片為宜，不可暴飲暴食。 　　3、應盡量避免攝取糖量高的食品。   　　4、盡量選油脂較少GOOD MAN增大膠囊  MAX MAN增大膠囊  VIMAX增大丸的瘦肉(如裏脊肉)。 　　5、主食及澱粉類食品，淺嘗即可，不可貪食。 　　6、充分攝取蔬菜。 　　7、飯後不可做VVK增大膠囊  泰坦凝膠  春藥  催情藥  春藥哪裡買體操，工作亦不得過度勞累。 　　8、饑餓時才進食。 　　9、飲食應定量，或根據工作的勞催情藥哪裡買  日本騰素動量增減飲食的份量。