每當春季到來時，總是會莫名其妙的覺得很困、身體沉重、沒有食慾。問過醫生，回答就是可能需要去去濕氣。 南方的春天，因為地理位置的關係，總是比較多雨，空氣中水霧繚繞。特別是碰到“回南天”氣候，家里地板和牆壁幾乎都是水珠。所以在南方地區的群眾，大多都會想著順時祛濕。 而在祛濕的食療方中，經常用到的就是以薏苡仁、蓮子、山藥、茯苓為主要材料的四神湯了。 除了四神湯，這裡再推薦2湯、1泡腳方，健脾胃散寒濕。 參苓白朮雞湯   材料： 太子參10克、茯苓15克、白朮10克、山藥50克、雞肉250克、紅棗（去核）4枚、薑蔥適量。 做法： •太子參等藥材洗乾淨後用清水浸泡60分鐘。 •雞肉切塊焯水，生薑切片。 •以上材料準備好後一起放入砂煲，加適量清水，燉1.5個小時，加鹽調味，切點蔥花撒上即可。 二芽山楂排骨湯 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   材料： 麥芽、穀芽、山楂各10克，茯苓15克，陳皮1瓣、蜜棗1枚、豬排骨300克、薑蔥適量。 做法： •豬排骨斬塊焯水。 •麥芽等藥材洗乾淨和排骨一同放入砂煲，加3片生薑、適量清水，燉1.5個小時，加鹽調味、切點蔥花撒上即可。 中藥泡腳   材料： 乾薑20克、艾葉30克、桂枝10克、桑枝10克、附子20克、川椒30克、伸筋草15克、透骨草15克。 做法： 材料用紗布袋裝好加適量清水煮30分鐘，煮好後把湯水倒入洗腳盆，放到合適的溫度，泡腳30分鐘即可。